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儿童吃裙带菜的好处
补充说明：儿童吃裙带菜的好处
2021-08-12 17:21
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郝鹏锴 主任医师 吉林省妇幼保健院 三甲
擅长：自闭症(孤独症)、多动症、语言发育迟缓、智力发育迟缓、遗传代谢病、串联质谱和基因解读。
提问
儿童吃裙带菜，一般具有促进儿童骨骼、智力发育等好处。裙带菜的营养成分丰富，含有蛋白质、矿物质、维生素、膳食纤维等。同时，裙带菜中含有丰富的碘，具有补碘的作用。另外，裙带菜中还含有多糖物质，能够起到降血脂、降胆固醇、降血压的作用。裙带菜含有的纤维素，能够清除消化道上的细菌霉菌及粉尘颗粒，起到消痰的功效。
2021-10-19 13:58
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
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