首页> 营养科> 黄酒> 黄酒有什么作用

精选回答(1)

任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲

擅长:擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。

提问

黄酒具有活血通络、促进消化、改善血液循环、缓解疲劳以及补充营养的作用。由于黄酒含有一定量的酒精,因此饮用时需注意适量。若对黄酒过敏或存在酒精不耐受的情况,则不宜饮用。
1.活血通络
黄酒中的酒精和多种微量元素可以扩张血管,促进血液循环,从而达到活血通络的效果。可适量饮用以辅助治疗跌打损伤、风湿痹痛等病症。对于外伤患者而言,可将热毛巾浸入黄酒中,拧干后敷于患处。
2.促进消化
因为黄酒中含有一定量的糖分以及有机酸成分,这些物质能够刺激胃液分泌,提高胃肠蠕动速度,进而起到促进消化的作用。对于存在食欲不振或积食情况的人群,可通过少量多次的方式摄入来缓解症状。
3.改善血液循环
由于黄酒具有一定的活血化瘀的功效,因此适当饮用有助于促进血液流通,预防血栓形成。对于存在高血压、高血脂等问题的人群,每日适量饮用黄酒可降低心血管疾病风险。
4.缓解疲劳
黄酒含有氨基酸、维生素等多种有益成分,这些物质能为身体提供能量,增强体力,从而达到缓解疲劳的目的。运动后饮用黄酒可以帮助肌肉恢复,减少酸痛感。但不宜过量,以免引起水钠潴留。
5.补充营养
黄酒中含有丰富的钙、镁、铁、锌等矿物质元素,这些元素是人体必需的营养素,通过饮用黄酒可以增加机体对这些元素的摄取。适宜缺钙引起的骨质疏松症患者食用。日常可以通过口服钙片或者多吃含钙高的食物来进行补钙。
需要注意的是,黄酒虽然有一定的保健作用,但由于其含有一定量的酒精,因此肝病及肾病患者应慎用。此外,儿童、孕妇及哺乳期妇女也不宜饮酒。

2024-01-20 00:37

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疲劳 (疲乏)

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