首页> 营养科> 苦苣> 苦苣根泡水喝的功效

精选回答(1)

任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲

擅长:擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。

提问

苦苣根泡水喝具有利尿消肿、清肝利胆、降血糖、抗炎、抗氧化等功效作用。由于苦苣根可能具有一定的药理作用,建议在使用前咨询医生或药师。
1.利尿消肿
苦苣根具有利尿的作用,通过促进水分排泄来减少体内液体潴留。利尿有助于缓解因水肿引起的身体不适。可将苦苣根与其他利尿成分如芹菜一起浸泡饮用。
2.清肝利胆
苦苣根入肝经和胆经,能够起到一定的清泻肝火、疏调气机以及利湿退黄等作用。对于肝胆湿热引起的口干舌燥、食欲不振等症状有一定的改善效果。可以配伍龙胆草、栀子等药物增强疗效。
3.降血糖
苦苣根中含有的黄酮类化合物能够提高机体对胰岛素的敏感性,从而降低血糖水平。适用于糖尿病患者日常调理。可用鲜品捣烂外敷治疗轻度烫伤。
4.抗炎
苦苣根中的异硫氰酸盐具有明显的抗炎活性,能抑制多种炎症介质的产生和释放。可用于减轻关节炎、皮炎等疾病的症状。可将其作为食疗的一部分长期食用。
5.抗氧化
苦苣根富含维生素C和多酚类物质,这些成分具有清除自由基的作用,从而达到抗氧化的效果。经常饮用苦苣根水可以帮助保护细胞免受氧化损伤。适合皮肤暗沉或有色素沉积的人群。
需要注意的是,苦苣根性质寒凉,脾胃虚寒者不宜过量食用,以免引发腹痛、腹泻等胃肠道不适症状。此外,苦苣根泡水时不宜添加过多糖分,以避免影响其降血糖的功效。

2024-03-01 11:17

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利尿

利尿,有利于尿液的排出.利尿剂是有液体潴留心力衰竭(心衰)患者治疗策略的重要组分.单用呋塞米或单用卡托普利治疗对比试验发现,液体潴留常出现在用卡托普利治疗的心衰患者,而非用利尿剂者.多中心试验所纳入的患者均是症状和液体潴留得到了完全控制,用单一利尿剂治疗不能长时间保持临床稳定的心衰患者,且利尿剂和血管紧张素转换酶抑制剂(ACEI)联合应用,出现临床失代偿的机会减少.因此,利尿剂是心衰治疗不可缺少的药物.

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