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维他奶的功效与作用

发病时间:不清楚

维他奶的功效与作用

补充说明:维他奶的功效与作用

a******W 2021-08-13 17:22

维他奶 疲劳 贫血 乏力 食欲不振 腹胀 食欲 嗳气 消化不良 菠菜 维生素C 皮疹 呼吸困难

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精选回答(1)

任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲

擅长:擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。

提问

维他奶具有补气血、健脾胃、助消化、缓解疲劳、提高免疫力等功效与作用。由于维他奶是一种饮品,若需要长期饮用或对身体状况有特殊要求,建议咨询医生或营养师的指导。
1.补气血
因为维他奶中含有的营养物质可以促进血红蛋白合成,进而达到补气血的目的。适量饮用维他奶可辅助改善贫血、乏力等症状。
2.健脾胃
因为维他奶具有一定的刺激胃酸分泌的作用,从而起到健脾胃的效果。对于食欲不振、腹胀等不适症状有一定的缓解效果。但不宜过量食用,以免引起肠胃负担加重。
3.助消化
由于维他奶中含有一定量的有机酸成分,能够促进唾液和胃液的分泌,从而增强食欲以及帮助食物消化吸收。对于存在积食、嗳气等消化不良症状的人群而言,适当喝维他奶有助于减轻上述不适症状。
4.缓解疲劳
维他奶中的铁元素能参与血红素的合成,而血红素是氧气运输的重要载体,因此补充铁元素有助于缓解疲劳。建议增加摄入富含铁的食物如菠菜、瘦肉等以支持血红素的合成。
5.提高免疫力
维他奶含有丰富的维生素C,其作为抗氧化剂可以帮助清除体内的自由基,减少氧化应激损伤,从而增强机体抵抗力。日常可通过进食新鲜水果或蔬菜来摄取足够的维生素C含量,维持身体健康状态。
需要注意的是,维他奶是一种饮品,虽然营养价值较高,但是并不能代替药物发挥治疗作用。此外,对维他奶过敏者禁用,以免引发皮疹、呼吸困难等不良反应。

2024-01-04 09:05

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疲劳 (疲乏)

疲劳又称疲乏,是主观上一种疲乏无力的不适感觉。疲劳不是特异症状,很多疾病都可引起疲劳,很少有患病后更觉浑身是劲的情况,不同疾病引起不同程度的疲劳,有些疾病表现更明显,有时可作为就诊的首发症状。

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