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海藻冻的功效与作用禁忌
补充说明：海藻冻的功效与作用禁忌
2021-08-12 17:22
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刘红 主治医师 中南大学附属湘雅三医院 三甲
擅长：擅长非药物减重，妊娠糖尿病，营养不良，炎症性肠病、肝病、慢性肾病及围移植期、围术期营养治疗。
提问
海藻冻的功效与作用是调节人体胃肠道、促进胃肠道蠕动，有利于肠道菌群的恢复。对于经常便秘的人或大便干结的人，可以调理胃肠。其次海藻冻对于容易上火和皮肤容易长痘的人，有比较好的治疗效果，可以有效排除人体代谢产物以及毒素。另外海藻冻可以缓解情绪的焦虑、抑郁，如睡眠障碍等。
2021-12-02 14:59
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
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