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晚上吃椰子肉会胖吗
补充说明：晚上吃椰子肉会胖吗
2021-08-13 17:22
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精选回答(1)
李征 副主任医师 天津市第一中心医院 三甲
擅长：肥胖病减重，各种急慢性疾病导致的营养不良，肿瘤术前术后的营养治疗，孕产妇营养，妊娠糖尿病的饮食治疗，糖尿病、急慢性肾病的营养治疗
提问
晚上吃椰子肉一般会胖。椰子的热量相当高。晚上吃椰子的学生应该注意，每一百克椰子含有大约二百五卡路里的热量，以及本身的高糖成分。如果晚上害怕长肉，应该试着在另一个时间吃椰子。夜间的消化能力不如白天强，脂肪吸收和代谢减慢，更容易积累多余的脂肪。椰子中含有糖、脂肪、蛋白质等微量元素，能有效补充人体营养，提高人体抗病能力。
2022-04-05 17:38
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人体内的微量元素是在人体中起着极其重要的作用，它的缺乏和过剩与人的健康休戚相关，微量元素与头发有特殊的亲和力，身体中微量元素积蓄于头发中，其含量过高或偏低预示患有某种疾病的危险。通过对头发微量元素的测验，可以预知身体状况，是经济、科学的健康检测方法之一。
相关症状：血中钙离子过高 尿钙增多 微量元素缺少 血清铜氧化酶吸光度降低 先天性铜代谢障碍
相关疾病：基底核钙化症 特发性震颤 眼睑痉挛-口下颏部肌张力障碍 肌张力障碍 锥体外系疾病
注意事项： 不合宜人群-无。 检查前禁忌-无。 检查时要求-积极配合医生的工作要求。
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