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亚麻籽粉治疗便秘有什么作用
补充说明：亚麻籽粉治疗便秘有什么作用
a******W 2021-08-13 17:22
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精选回答(1)
赵英帅 主治医师 河南省人民医院 三甲
擅长：擅长报告解读、幽门螺旋杆菌感染、高血压、高血脂、高尿酸、冠心病、糖尿病、胃肠炎、便秘、感冒、肺结节、甲状腺结节等疾病的综合诊疗
提问
亚麻籽粉治疗便秘的作用主要有润肠通便、补充营养、辅助预防心脑血管疾病、辅助调节血脂、辅助降低胆固醇等，如果患者出现便秘的情况，建议及时就医治疗。
1、润肠通便
亚麻籽粉中含有大量的不饱和脂肪酸、膳食纤维等营养物质，适量食用可以促进胃肠蠕动，有利于大便的排出，在一定程度上可以起到润肠通便的作用。如果患者出现便秘的情况，可以适当喝亚麻籽粉进行改善。
2、补充营养
亚麻籽粉中含有丰富的蛋白质、维生素、矿物质等营养成分，适当食用可以为身体补充所需要的营养，有利于身体的健康。
3、辅助预防心脑血管疾病
亚麻籽粉中含有大量的不饱和脂肪酸、亚麻酸、亚油酸等营养物质，适当食用可以软化血管，在一定程度上还可以辅助预防心脑血管疾病。
4、辅助调节血脂
亚麻籽粉中含有丰富的亚麻酸，可以促进体内的脂肪代谢，有助于辅助调节血脂。
5、辅助降低胆固醇
亚麻籽粉中含有丰富的不饱和脂肪酸、亚麻酸、亚油酸等营养物质，适当食用可以辅助降低胆固醇。
虽然亚麻籽粉的功效有很多，但并不适合所有人群食用，尤其是对亚麻籽粉过敏的人、胃肠功能不全的人等。如果患者食用后出现不适症状，建议及时就医治疗，以免延误病情。
2021-08-13 19:35
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
