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烤羊排的功效与作用
补充说明：烤羊排的功效与作用
2021-08-12 17:22
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刘红 主治医师 中南大学附属湘雅三医院 三甲
擅长：擅长非药物减重，妊娠糖尿病，营养不良，炎症性肠病、肝病、慢性肾病及围移植期、围术期营养治疗。
提问
烤羊排一般具有抵御寒冷的功效。羊排性温，冬季食用不仅可以增加人体热量以及抵御寒冷，而且还能增加消化酶的数量以达到保护胃壁以及帮助脾胃消化的效果。而且羊排含有丰富的蛋白质、钙、铁、维生素C等物质，可以用于治疗体虚畏寒、阳痿以及虚寒等病症。若出现不适症状，患者应及时去医院就诊。
2021-11-27 09:41
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维生素C(vitaminC)又名抗坏血酸，是一种重要的水溶性维生素，它与人体的多种代谢有关。人体不能合成及贮存，必需从外界摄取。它在新鲜绿叶蔬菜、橘子、柚及柠檬等中含量丰富。在正常剂量情况下，维生素C体内库存是1500mg。维生素C摄入不足、吸收障碍或需要量增多可以致病。婴儿常因乳母维生素C缺乏，使乳汁中维生素C含量不足而得病。
