发病时间：不清楚
零食鱿鱼丝有营养吗
补充说明：零食鱿鱼丝有营养吗
2021-08-13 17:22
我要咨询
精选回答(1)
李征 副主任医师 天津市第一中心医院 三甲
擅长：肥胖病减重，各种急慢性疾病导致的营养不良，肿瘤术前术后的营养治疗，孕产妇营养，妊娠糖尿病的饮食治疗，糖尿病、急慢性肾病的营养治疗
提问
通常情况下，零食鱿鱼丝有一定的营养。
鱿鱼丝是由鱿鱼制成，鱿鱼中含有丰富的蛋白质、维生素、矿物质等营养成分，适量食用可以补充身体所需的营养物质。鱿鱼丝中含有丰富的铁元素，适量食用可以促进血红蛋白的合成，一定程度上可以预防贫血。鱿鱼丝中还含有丰富的钙元素，适量食用可以促进骨骼的生长发育，一定程度上可以预防骨质疏松。
虽然鱿鱼丝的好处有很多，但要避免长期过量食用，以免加重胃肠负担，出现腹胀、腹痛等不适症状。另外，对鱿鱼过敏的人群不宜食用，以免产生过敏反应，出现红肿、瘙痒等不适症状。
2022-03-31 16:37
举报相关问题
向医生提问
在一定容积的循环血液内红细胞计数、血红蛋白量以及红细胞压积均低于正常标准者称为贫血。其中以血红蛋白最为重要，成年男性低于120g/L(12.0g/dl)，成年女性低于110g/L(11.0/dl)，一般可认为贫血。贫血是临床最常见的表现之一，然而它不是一种独立疾病，可能是一种基础的或有时是较复杂疾病的重要临床表现，一旦发现贫血，必须查明其发生原因。不同原因导致的贫血有缺铁性贫血、溶血性贫血、巨幼细胞性贫血、再生障碍性贫血、地中海贫血、镰状细胞贫血、先天性红细胞生成异常性贫血、铁粒幼红细胞性贫血、骨髓痨性贫血等。急慢性贫血：急性失血所致贫血、慢性贫血（如风湿病性贫血、感染性疾病所致贫血、甲状腺功能减低所致贫血、肝脏疾病所致贫血、慢性肾性贫血、恶性肿瘤所致贫血等）。
