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甜菜胡萝卜苹果榨汁的功效

发病时间:不清楚

甜菜胡萝卜苹果榨汁的功效

补充说明:甜菜胡萝卜苹果榨汁的功效

2021-08-13 17:22

甜菜 胡萝卜 苹果 美白 通便 β-胡萝卜素 维生素A 皮肤过度角化 皮肤 肠道 大便 视疲劳

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精选回答(1)

刘红 主治医师 中南大学附属湘雅三医院 三甲

擅长:擅长非药物减重,妊娠糖尿病,营养不良,炎症性肠病、肝病、慢性肾病及围移植期、围术期营养治疗。

提问

甜菜胡萝卜苹果榨汁具有美白以及润肠通便等功效。胡萝卜中含有丰富的β-胡萝卜素,在体内可以转化维生素A,对于预防皮肤过度角化起作用,能使皮肤更加白皙和红润。因为苹果和胡萝卜中含有丰富的膳食纤维,可以促进肠道蠕动和大便形成,润肠通便的功效非常明显。甜菜胡萝卜苹果榨汁能够改善视疲劳,建议长期用眼患者食用。

2021-12-21 15:57

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