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黄骨鱼有什么营养价值
补充说明：黄骨鱼有什么营养价值
2021-08-13 17:21
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精选回答(1)
李征 副主任医师 天津市第一中心医院 三甲
擅长：肥胖病减重，各种急慢性疾病导致的营养不良，肿瘤术前术后的营养治疗，孕产妇营养，妊娠糖尿病的饮食治疗，糖尿病、急慢性肾病的营养治疗
提问
黄骨鱼的营养价值一般是含有蛋白质、矿物质以及维生素等，适当吃黄骨鱼，对身体健康有一定的好处。
黄骨鱼是一种常见的食物，其中含有丰富的蛋白质、矿物质以及维生素等营养成分，适当吃黄骨鱼，能够补充身体所需要的营养，对身体健康有一定的好处。虽然黄骨鱼的营养价值比较高，但是在吃的时候一定要适量，因为黄骨鱼中含有大量的蛋白质，如果一次性吃太多，可能会加重胃肠负担，从而出现腹胀、腹痛以及恶心呕吐等不良反应，对身体健康造成影响。
在日常生活中，要注意营养均衡，不要挑食偏食，可以多吃新鲜的水果蔬菜，例如苹果、西红柿等。
2022-08-02 16:43
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李琳玲 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
黄颡鱼在鱼类外面比起来，它的营养价格还是比较高的，因此且黄颡鱼外面含有的蛋白质，同铁等一些微量元素都是比较多的，因此且还含有较多的矿物质，常吃黄骨鱼对身体来讲比较好，还可以促进骨骼大概是大脑的发育，而且吃黄骨鱼也能够降低身体的免疫有能力。
2021-08-13 20:58
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人体内的微量元素是在人体中起着极其重要的作用，它的缺乏和过剩与人的健康休戚相关，微量元素与头发有特殊的亲和力，身体中微量元素积蓄于头发中，其含量过高或偏低预示患有某种疾病的危险。通过对头发微量元素的测验，可以预知身体状况，是经济、科学的健康检测方法之一。
相关症状：血中钙离子过高 尿钙增多 微量元素缺少 血清铜氧化酶吸光度降低 先天性铜代谢障碍
相关疾病：基底核钙化症 特发性震颤 眼睑痉挛-口下颏部肌张力障碍 肌张力障碍 锥体外系疾病
注意事项： 不合宜人群-无。 检查前禁忌-无。 检查时要求-积极配合医生的工作要求。
医院参考价：￥60
