首页> 营养科> 黄骨鱼> 黄骨鱼有什么营养价值

黄骨鱼有什么营养价值

发病时间:不清楚

黄骨鱼有什么营养价值

补充说明:黄骨鱼有什么营养价值

2021-08-13 17:21

黄骨鱼 黄颡鱼 微量元素 骨骼 大脑 发育 维生素 腹胀 腹痛 恶心呕吐 苹果 西红柿

我要咨询

其他人还在看

精选回答(1)

李征 副主任医师 天津市第一中心医院 三甲

擅长:肥胖病减重,各种急慢性疾病导致的营养不良,肿瘤术前术后的营养治疗,孕产妇营养,妊娠糖尿病的饮食治疗,糖尿病、急慢性肾病的营养治疗

提问

黄骨鱼的营养价值一般是含有蛋白质、矿物质以及维生素等,适当吃黄骨鱼,对身体健康有一定的好处。

黄骨鱼是一种常见的食物,其中含有丰富的蛋白质、矿物质以及维生素等营养成分,适当吃黄骨鱼,能够补充身体所需要的营养,对身体健康有一定的好处。虽然黄骨鱼的营养价值比较高,但是在吃的时候一定要适量,因为黄骨鱼中含有大量的蛋白质,如果一次性吃太多,可能会加重胃肠负担,从而出现腹胀、腹痛以及恶心呕吐等不良反应,对身体健康造成影响。

在日常生活中,要注意营养均衡,不要挑食偏食,可以多吃新鲜的水果蔬菜,例如苹果、西红柿等。

2022-08-02 16:43

举报

医生回答(1)

李琳玲 主治医师 三甲

擅长:全科

提问

黄颡鱼在鱼类外面比起来,它的营养价格还是比较高的,因此且黄颡鱼外面含有的蛋白质,同铁等一些微量元素都是比较多的,因此且还含有较多的矿物质,常吃黄骨鱼对身体来讲比较好,还可以促进骨骼大概是大脑的发育,而且吃黄骨鱼也能够降低身体的免疫有能力。

2021-08-13 20:58

举报

向医生提问

疾病百科

疾病百科

微量元素

人体内的微量元素是在人体中起着极其重要的作用,它的缺乏和过剩与人的健康休戚相关,微量元素与头发有特殊的亲和力,身体中微量元素积蓄于头发中,其含量过高或偏低预示患有某种疾病的危险。通过对头发微量元素的测验,可以预知身体状况,是经济、科学的健康检测方法之一。

推荐医生更多

叶小珍 副主任医师

提问

南京市浦口人民医院

蔡惠英 主任医师

提问

南京天佑儿童医院

张青龙 主任医师

提问

南京天佑儿童医院

吕建光 主任医师

提问

南京天佑儿童医院

冷贵生 主任医师

提问

南京天佑儿童医院

陈刚 主任医师

提问

南京天佑儿童医院