首页> 营养科> 蔓越莓> 蔓越莓真的有效吗

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李征 副主任医师 天津市第一中心医院 三甲

擅长:肥胖病减重,各种急慢性疾病导致的营养不良,肿瘤术前术后的营养治疗,孕产妇营养,妊娠糖尿病的饮食治疗,糖尿病、急慢性肾病的营养治疗

提问

蔓越莓一般是指蔓越莓胶囊,蔓越莓胶囊通常是有效果的,但是效果可能并不是特别的理想。

蔓越莓胶囊属于一种保健品,是由蔓越莓制作而成,里面含有丰富的花青素、维生素、叶黄素等营养成分,可以起到调节皮肤代谢的作用,同时还能够辅助改善便秘的症状,由于里面含有丰富的维生素,可以起到辅助抗氧化的效果,因此对于改善皮肤状态也有一定的帮助作用。蔓越莓胶囊在服用后可能会对胃肠道造成一定的刺激,因此不建议患者长期或大量服用,避免引起腹痛、腹泻等不适症状。如果患者出现上述症状,可以在医生的指导下服用多潘立酮片、奥美拉唑肠溶胶囊等药物进行治疗。

在日常生活中,患者要养成良好的生活习惯,保持充足的睡眠,避免长期熬夜,过度劳累。同时,患者也要调整自身的饮食习惯,适当吃富含优质蛋白的食物,比如鸡蛋、瘦肉等,可以补充身体所需要的营养,有利于增强身体抵抗力。

2022-04-22 15:09

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便秘 (大便秘结,大便难)

便秘(senileconstipation)是指排便次数减少,同时排便困难,粪便干结。正常人每天排便1~2次或2~3天排便1次,便秘患者每周排便少于2次,并且排便费力,粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人,但是老年人更常见,约1/3的老年人可出现便秘,严重影响老年人的生活质量。

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