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西瓜皮和绿豆的功效
补充说明:西瓜皮和绿豆的功效
a******W 2021-08-13 17:21
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西瓜皮和绿豆具有清热解暑、利尿消肿、生津止渴、美容养颜、缓解疲劳等功效作用。由于两者均为食物,若需要长期食用以达到特定效果,建议咨询营养师或医生。
1.清热解暑
西瓜皮和绿豆都具有寒凉性质,能够降低体温,从而起到清热解暑的作用。对于夏季高温引起的头痛、头晕等症状有一定的缓解效果。可以将西瓜皮和绿豆煮水饮用或制作成饮品食用。
2.利尿消肿
由于两者均有利尿作用,所以能增加排尿量,促进体内废物排出。可用于治疗水肿、尿少等病症。可将其作为茶饮或加入菜肴中食用。
3.生津止渴
因为二者均有滋阴润燥的功效,能够改善口干舌燥的症状。适用于治疗因长期咳嗽、发热等原因导致的咽喉干燥。建议适量食用以达到最佳效果。
4.美容养颜
两者含有的营养物质如维生素C、E等抗氧化剂有助于清除自由基,减少皮肤损伤。经常食用对保持皮肤光泽度有积极作用。可以直接食用或制成面膜敷于面部。
5.缓解疲劳
西瓜皮和绿豆中的钾元素有助于维持肌肉功能和神经传导,而镁则参与能量代谢过程。适当摄入有利于减轻身体因长时间工作或剧烈运动造成的疲劳感。可通过食物直接摄取。
需要注意的是,虽然西瓜皮和绿豆都有一定的保健功效,但并不能替代药物治疗。同时,西瓜属于寒性水果,脾胃虚寒者应慎食,以免引起腹痛、腹泻等不适症状。
2024-02-03 01:01
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利尿,有利于尿液的排出.利尿剂是有液体潴留心力衰竭(心衰)患者治疗策略的重要组分.单用呋塞米或单用卡托普利治疗对比试验发现,液体潴留常出现在用卡托普利治疗的心衰患者,而非用利尿剂者.多中心试验所纳入的患者均是症状和液体潴留得到了完全控制,用单一利尿剂治疗不能长时间保持临床稳定的心衰患者,且利尿剂和血管紧张素转换酶抑制剂(ACEI)联合应用,出现临床失代偿的机会减少.因此,利尿剂是心衰治疗不可缺少的药物.