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杏脯的功效与作用害处
补充说明：杏脯的功效与作用害处
2021-08-13 17:21
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李征 副主任医师 天津市第一中心医院 三甲
擅长：肥胖病减重，各种急慢性疾病导致的营养不良，肿瘤术前术后的营养治疗，孕产妇营养，妊娠糖尿病的饮食治疗，糖尿病、急慢性肾病的营养治疗
提问
杏脯具有促进肠道蠕动、缓解便秘等功效与作用，害处一般是导致腹痛、腹泻等。杏脯主要是一种果干，用新鲜的杏晒干后制作而成，营养价值丰富。杏脯里含有大量碳水化合物、蛋白质、纤维素等，可以补充身体需要的营养成分。同时纤维素含量比较高，可以促进肠道蠕动，排出体内毒素，缓解便秘。杏脯本身含有大量糖分，可能会导致糖尿病症状加重或出现腹痛、腹泻。
2022-04-18 15:11
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
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