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三文鱼好消化吗
补充说明：三文鱼好消化吗
2021-08-13 17:21
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精选回答(1)
李征 副主任医师 天津市第一中心医院 三甲
擅长：肥胖病减重，各种急慢性疾病导致的营养不良，肿瘤术前术后的营养治疗，孕产妇营养，妊娠糖尿病的饮食治疗，糖尿病、急慢性肾病的营养治疗
提问
三文鱼是否好消化，需要根据食用量判断。如果适量食用，一般比较好消化，如果过量食用，则可能不好消化。
三文鱼中含有丰富的蛋白质、维生素、矿物质等营养成分，适量食用可以补充身体所需要的营养，还可以促进胃肠道蠕动，一般比较好消化。如果过量食用，可能会加重胃肠道负担，出现腹胀、腹痛等不适症状，此时可能不好消化。
如果食用三文鱼后出现不适症状，可以通过腹部顺时针按摩的方式，促进胃肠道蠕动，帮助消化。同时，可以在医生的指导下，口服双歧杆菌四联活菌片、双歧杆菌三联活菌散等药物，调节肠道菌群。如果出现腹痛症状，可以遵医嘱口服消旋山莨菪碱片、硫酸阿托品片等药物治疗。
如果出现腹胀、腹痛等症状，可以到正规医院就诊治疗。
2022-04-22 14:25
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姚龙夏 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
一般现象下怀孕后是须要适当的增强营养，鱼类一般为能够吃的，但是其他的海鲜尽可能的不要吃，须要合理的营养其他的肉食，水果菌类也都是需要及时补充，比平常的营养丰富一些便能够，提议注重休息，做好孕期的保健，按时复查胎儿现象。
2021-08-13 23:39
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
