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淡菜仔瘦肉粥的功效与作用
补充说明：淡菜仔瘦肉粥的功效与作用
2021-08-12 17:21
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周齐 主任医师 首都医科大学宣武医院 三甲
擅长：优生优育咨询 孕期保健 妊娠期营养管理 高危妊娠合并症管理 妊娠合并神经系统疾病诊治
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淡菜仔细菌瘦肉粥具有补充营养、提高免疫力、补血养气等功效与作用。
1、补充营养
淡菜仔细菌瘦肉粥主要是由淡菜、瘦肉、大米等食材制作而成。其中含有丰富的蛋白质、维生素、微量元素等营养物质，适量食用可以为身体补充所需要的营养。
2、提高免疫力
淡菜中含有多种营养物质，比如维生素、微量元素等。适量食用可以为身体补充所需要的营养，并且可以辅助提高免疫力，有利于身体健康。
3、补血养气
淡菜中含有铁元素、蛋白质等营养物质。其中含有的铁元素是人体造血细胞的必需元素，因此具有补血养气的功效。
除此之外，淡菜仔细菌瘦肉粥还具有通便利尿等功效。但需要注意食用量，避免一次性食用过多，加重胃肠道负担，引起消化不良，出现腹胀、腹痛、腹泻等不适症状。
2023-07-04 15:10
举报周齐 主任医师 首都医科大学宣武医院 三甲
擅长：优生优育咨询 孕期保健 妊娠期营养管理 高危妊娠合并症管理 妊娠合并神经系统疾病诊治
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淡菜瘦肉粥具有降低血压以及增强机体免疫功能等功效与作用。淡菜瘦肉粥可以有效缓解高血压，还可用于治疗肾虚引起的盗汗、阳痿和遗精，用于治疗体质虚弱、气血不足的中老年患者。可以用于营养不良的患者增强身体的免疫功能，可用于女性腰腿痛和白带过多的治疗，能有效缓解动脉硬化，软化血管，预防血栓形成。
2023-03-29 19:30
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李立杰 副主任医师 中南大学附属湘雅三医院 三甲
擅长：子宫肌瘤，妇科炎症
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淡菜瘦肉粥具有降低血压以及增强机体免疫功能等功效与作用。淡菜瘦肉粥可以有效缓解高血压，还可用于治疗肾虚引起的盗汗、阳痿和遗精，用于治疗体质虚弱、气血不足的中老年患者。可以用于营养不良的患者增强身体的免疫功能，可用于女性腰腿痛和白带过多的治疗，能有效缓解动脉硬化，软化血管，预防血栓形成。
2021-12-01 11:19
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低血压是指体循环动脉压力低于正常的状态。正常血压的变异范围很大，随年龄、体质。 环境因素的不同而有很大变化。由于高血压在 临床上常常引起。心脑、肾等重要脏器的损害而备受重视，高血压的标准世界卫生组织也有明确规定，但低血压的诊断目前尚无统一标准，一般认为成年人肢动脉血压低于 12/8 kPa(90/60 mmHg)即为低血压。 绝大多数低血压患者(尤其与体质或遗传有关的长期慢性低血压)在临床上并无任何不适，或仅有头晕、困倦、乏力等非特异性症状。 少数(血压急剧下降者)出现以脑供血不足为主 的临床症状，如头晕、眼黑、肢软，甚至可以出现晕厥或休克。
