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花豆和红豆功效一样吗
补充说明：花豆和红豆功效一样吗
2021-08-13 17:21
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李征 副主任医师 天津市第一中心医院 三甲
擅长：肥胖病减重，各种急慢性疾病导致的营养不良，肿瘤术前术后的营养治疗，孕产妇营养，妊娠糖尿病的饮食治疗，糖尿病、急慢性肾病的营养治疗
提问
花豆和红豆功效不一样。花豆富含蛋白质、维生素、矿物质和多种必需氨基酸，经常食用豌豆可以补充营养，强身健体增强身体抵抗力和抗病力，预防感冒。红豆是日常生活中常见的配料，有很高的营养价值，可以起到很好的补气补血的作用，不仅可以补气补血还可以美容养颜，可以增强人体的免疫功能。
2021-11-23 09:54
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感冒，是由多种病毒引起的一种呼吸道常见病，总体分为普通感冒和流行感冒。平常所说的都是普通感冒，俗称伤风。感冒大多在人们着凉后引起，开始有鼻咽部干、痒、灼热感，继而出现喷嚏、鼻塞、鼻流清涕、流眼泪等症状。1-2天后可伴有咽痛、咳嗽、或有发热、头 痛、全身酸痛、食欲减退，或有恶心呕吐、腹泻等症状。如无合并症，5-7天可痊愈。不论年龄大小，一年四季都可以感冒，但在秋冬季节气温变化明显时发病较多。一般每人一年可感冒2-5次，小儿、老人和体质不好的人感冒的次数则会增加。
