发病时间：不清楚
排骨莲子板栗汤的功效作用
补充说明：排骨莲子板栗汤的功效作用
a******W 2021-08-13 17:22
我要咨询
相关问题
医生回答(1)
易茶娟 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
排骨莲子板栗汤具有补气养血、健脾开胃、益肾填精、增强免疫力、缓解疲劳等功效作用。由于该汤品的滋补作用较强，如有长期食用的需求，建议咨询医生以确保安全和适宜性。
1.补气养血
因为排骨莲子板栗汤中的莲子和板栗具有一定的滋补作用，能够补充气血。对于气血不足引起的乏力、面色苍白等症状有一定的改善效果。可以适量食用。
2.健脾开胃
莲子和板栗入药后能起到健脾胃的作用，因此可达到健脾开胃的效果。适当摄入有助于促进食欲，但不宜过量以免引起消化不良。
3.益肾填精
莲子和板栗入药后对肾脏有一定的滋养作用，从而达到益肾填精的目的。对于因肾虚导致的腰膝酸软、失眠多梦等症状有一定的缓解作用。可通过煲汤的方式进行调理。
4.增强免疫力
由于排骨中含有丰富的蛋白质以及多种矿物质元素，而这些物质是构成机体免疫系统的重要成分，所以具有增强免疫力的作用。适当地吃一些排骨莲子板栗汤，有利于提高身体的抗病能力，减少疾病的发生几率。
5.缓解疲劳
因为排骨中所含有的营养物质，在一定程度上也可以为人体提供能量，从而达到缓解疲劳的目的。对于经常感到疲乏无力的人群，平时可以适当进食排骨莲子板栗汤来帮助恢复体力。
在食用排骨莲子板栗汤时需注意适量原则，避免一次性过多摄入，以免引起腹胀等不适症状。此外，对于存在高血压或高血脂症的人群而言，应控制摄入量以防止加重病情。
2024-02-12 12:02
举报向医生提问
气虚证是人体之气不足导致气的基本功能减退的虚弱证候。这里的“气”，指的是全身之气，也涵盖脏腑、组织之气。
