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孕妇可以吃紫甘蓝的功效与作用
补充说明：孕妇可以吃紫甘蓝的功效与作用
2021-08-12 17:23
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王一清 主治医师 成都市第一人民医院 三甲
擅长：对于妇产科的相关问题均可解答，无论是妇科还是产科，对于常见疾病如盆腔炎阴道炎宫颈炎等均有效的治疗。
提问
紫甘蓝具有抗炎、抗氧化等功效，紫甘蓝含有诸多对人体有益的化学成分，其中包括紫甘蓝色素、硫代葡萄糖苷、酚类、叶酸、抗坏血酸、多种维生素及钙、铁等多种成分。其中所含的大量酚类成分，具有较强的抗氧化作用。在紫甘蓝中含有色素成分，其中所含的花色苷可通过加速血管血液循环，提高机体视紫红质的能力，此外还具有较强的抗氧化作用。
2021-09-24 15:07
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叶酸是一种水溶性维生素，它不存在于自然界中也无生物活性，但为具有生物活性的叶酸盐(folate)的前体。叶酸盐在自然界广泛存在，动植物中都有，肝、肾、绿叶蔬菜、土豆、麦麸等含量丰富。叶酸能传递一碳基团(甲基或甲酰)给脱氧尿苷酸，使之变为脱氧胸苷酸，进而合成DNA。
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注意事项： (1)红细胞内的叶酸的测定方法与血清叶酸相同。 (2)口服避孕药，苯妥英钠和其他抗惊厥药会减少肠道叶酸的吸收。 (3)接受叶酸拮抗药物治疗的患者偶然会见到叶酸...
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