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黑色藜麦米的功效与作用
补充说明：黑色藜麦米的功效与作用
2021-08-13 17:21
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刘红 主治医师 中南大学附属湘雅三医院 三甲
擅长：擅长非药物减重，妊娠糖尿病，营养不良，炎症性肠病、肝病、慢性肾病及围移植期、围术期营养治疗。
提问
黑藜麦具有预防疾病、调节身体血糖的水平、促进人体的生长发育等功效。含有丰富的植物雌激素，有效地预防一些慢性疾病，比如风湿疾病、骨质疏松等症状，对于妇科疾病的治疗具有很好的作用。同时含有丰富的纤维素，可以调节身体中血糖的水平。有效地降低血清中的胆固醇含量，具有保护心脏的作用。另外可以促进人体的生长发育，对于内分泌系统具有很好的调节作用。
2021-12-08 17:16
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骨质疏松症(osteoporosis)是一种系统性骨病，其特征是骨量下降和骨的微细结构破坏，表现为骨的脆性增加，因而骨折的危险性大为增加，即使是轻微的创伤或无外伤的情况下也容易发生骨折。骨质疏松症是一种多因素所致的慢性疾病。在骨折发生之前，通常无特殊临床表现。该病女性多于男性，常见于绝经后妇女和老年人。随着我国老年人口的增加，骨质疏松症发病率处于上升趋势，在我国乃至全球都是一个值得关注的健康问题。
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