发病时间：不清楚
孕妇夜宵适合吃什么长胎不长肉
补充说明：孕妇夜宵适合吃什么长胎不长肉
2021-08-12 17:22
我要咨询
精选回答(1)
贾锐 主治医师 鹤壁市人民医院 三甲
擅长：妇科炎症，月经不调，不孕不育，妇科肿瘤，妊娠合并症，危重症的抢救和治疗。
提问
孕妇夜宵适合吃牛奶、鸡肉、牛肉、鸡蛋、花生以及新鲜蔬菜和水果等食物。女性在孕期能够通过调整饮食结构，来减慢体重增长的速度，不推荐孕妇通过节食来减肥，有损孕妇和胎儿的健康。孕期需要加强营养，均衡饮食，少吃多餐，忌食辛辣冷凉食物，少摄入油炸或高脂肪食物，补充富含蛋白质、氨基酸、果糖、有机酸等营养物质。
2021-11-15 12:59
举报相关问题
向医生提问
