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童年故事dha的作用与功效
补充说明：童年故事dha的作用与功效
a******W 2021-08-13 17:22
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赵立垠 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
童年故事DHA具有大脑发育和维持正常视觉功能、改善记忆和认知能力、促进神经生长发育、缓解老年性痴呆症状以及辅助治疗抑郁症等功效。由于DHA的健康功效十分重要，建议在使用前咨询医生以确保安全和有效。
1.大脑发育和维持正常视觉功能
因为DHA是构成脑细胞膜的重要成分，能促进神经元突触形成，提高大脑信息传递效率。通过补充DHA可以促进儿童智力发展、提升学习记忆力以及预防视力减退。
2.改善记忆和认知能力
DHA能够影响神经递质的合成和释放，进而调节神经系统的功能状态。适当食用可增强短期记忆存储容量及长期记忆保持时间。
3.促进神经生长发育
DHA对中枢神经系统发育有重要作用，在胎儿期和婴儿早期缺乏会导致神经管缺陷等问题。补充DHA有助于促进神经元分化成熟、增加树突棘数量并改善突触可塑性。
4.缓解老年性痴呆症状
老年性痴呆症的发生和发展与大脑中DHA含量减少有关。补充DHA可能具有一定的预防和延缓老年性痴呆症进展的作用。
5.辅助治疗抑郁症
研究发现低DHA水平与抑郁症状相关联，且高DHA摄入量与较低的抑郁风险显著相关。适量增加DHA摄入量可能作为轻度至中度抑郁患者非药物辅助治疗方法之一。
需要注意的是，虽然童年故事DHA对于上述病症有一定的积极作用，但并不能替代传统医学疗法。在服用时应遵循医嘱或说明书指导，避免过量使用以防止潜在的风险。
2024-03-27 14:13
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抑郁症是抑郁障碍的一种（抑郁障碍还包括心境恶劣），是一种慢性复发性疾病，其症状包括情绪低落、兴趣减少、思维迟缓、注意和记忆减退、自我否定、胃口变差、活动减少等。抑郁症的患病率呈上升的趋势，目前抑郁症已经成为世界疾病排行榜的第四大疾病，保守估计，全世界共有3.5亿抑郁症患者，有10-15%的抑郁症患者最终死于自杀，张国荣、卓别林、“憨豆先生”、崔永元、范晓萱等都患有抑郁症。
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