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童年故事dha的作用与功效

发病时间:不清楚

童年故事dha的作用与功效

补充说明:童年故事dha的作用与功效

a******W 2021-08-13 17:22

DHA 大脑 发育 神经 老年性痴呆 抑郁症 神经元 视力减退 胎儿 缺陷 抑郁

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医生回答(1)

赵立垠 主治医师 三甲

擅长:全科

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童年故事DHA具有大脑发育和维持正常视觉功能、改善记忆和认知能力、促进神经生长发育、缓解老年性痴呆症状以及辅助治疗抑郁症等功效。由于DHA的健康功效十分重要,建议在使用前咨询医生以确保安全和有效。
1.大脑发育和维持正常视觉功能
因为DHA是构成脑细胞膜的重要成分,能促进神经元突触形成,提高大脑信息传递效率。通过补充DHA可以促进儿童智力发展、提升学习记忆力以及预防视力减退。
2.改善记忆和认知能力
DHA能够影响神经递质的合成和释放,进而调节神经系统的功能状态。适当食用可增强短期记忆存储容量及长期记忆保持时间。
3.促进神经生长发育
DHA对中枢神经系统发育有重要作用,在胎儿期和婴儿早期缺乏会导致神经管缺陷等问题。补充DHA有助于促进神经元分化成熟、增加树突棘数量并改善突触可塑性。
4.缓解老年性痴呆症状
老年性痴呆症的发生和发展与大脑中DHA含量减少有关。补充DHA可能具有一定的预防和延缓老年性痴呆症进展的作用。
5.辅助治疗抑郁症
研究发现低DHA水平与抑郁症状相关联,且高DHA摄入量与较低的抑郁风险显著相关。适量增加DHA摄入量可能作为轻度至中度抑郁患者非药物辅助治疗方法之一。
需要注意的是,虽然童年故事DHA对于上述病症有一定的积极作用,但并不能替代传统医学疗法。在服用时应遵循医嘱或说明书指导,避免过量使用以防止潜在的风险。

2024-03-27 14:13

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抑郁症 (忧郁症)

抑郁症是抑郁障碍的一种(抑郁障碍还包括心境恶劣),是一种慢性复发性疾病,其症状包括情绪低落、兴趣减少、思维迟缓、注意和记忆减退、自我否定、胃口变差、活动减少等。抑郁症的患病率呈上升的趋势,目前抑郁症已经成为世界疾病排行榜的第四大疾病,保守估计,全世界共有3.5亿抑郁症患者,有10-15%的抑郁症患者最终死于自杀,张国荣、卓别林、“憨豆先生”、崔永元、范晓萱等都患有抑郁症。

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