发病时间：不清楚
花生猪肚汤的功效
补充说明：花生猪肚汤的功效
2021-08-13 17:22
我要咨询
精选回答(1)
李征 副主任医师 天津市第一中心医院 三甲
擅长：肥胖病减重，各种急慢性疾病导致的营养不良，肿瘤术前术后的营养治疗，孕产妇营养，妊娠糖尿病的饮食治疗，糖尿病、急慢性肾病的营养治疗
提问
花生猪肚汤通常具有补充营养、健脾养胃、润肠通便等功效，但是也要控制好食用量。
1、补充营养
花生猪肚汤中的花生含有蛋白质、维生素、矿物质、脂肪等营养成分，食用以后可以为身体补充所需要的营养，也可以促进体内的血液循环，在一定程度上还可以维持体内各器官的正常运行。
2、健脾养胃
猪肚汤中的猪肚含有大量的蛋白质、脂肪、维生素、钙元素、铁元素等营养成分，食用以后可以促进胃肠的蠕动，也可以达到补脾养胃的效果，适合所有的人群食用。
3、润肠通便
花生猪肚汤中的猪肚含有大量的油脂、膳食纤维等营养成分，食用以后可以促进胃肠的蠕动，也可以加速体内的新陈代谢，在一定程度上还可以预防便秘等疾病，所以具有润肠通便的功效。
除此之外，还具有补气养血、提高免疫力、养胃等功效。但是花生猪肚汤属于一种油腻性的食物，食用过多以后，可能会出现腹胀、腹痛等症状，所以平时要适量食用。在日常生活中，还要注意饮食健康，不建议吃油脂含量偏高的食物，如炸鸡、五花肉等，以免加重胃肠的负担，引起消化不良的情况。
2021-12-16 16:19
举报相关问题
向医生提问
维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
