首页> 营养科> 牛骨> 牛骨炖山药有什么功效

牛骨炖山药有什么功效

发病时间:不清楚

牛骨炖山药有什么功效

补充说明:牛骨炖山药有什么功效

2021-08-13 17:22

牛骨 山药 消化 贫血 白带 习惯性流产 美白 健忘 维生素 腹胀 腹痛

我要咨询

其他人还在看

精选回答(1)

李征 副主任医师 天津市第一中心医院 三甲

擅长:肥胖病减重,各种急慢性疾病导致的营养不良,肿瘤术前术后的营养治疗,孕产妇营养,妊娠糖尿病的饮食治疗,糖尿病、急慢性肾病的营养治疗

提问

牛骨炖山药具有补充营养、提供能量、增强体质等功效。

1、补充营养

牛骨中含有大量的蛋白质、钙质等营养成分,而山药中含有大量的维生素、氨基酸等营养成分,两者一起炖可以补充身体所需要的营养,有利于身体健康。

2、提供能量

牛骨炖山药中含有大量的蛋白质、脂肪等营养成分,适量食用可以为身体提供能量,有利于维持身体各组织器官的正常生理功能。

3、增强体质

山药和牛骨中的营养成分比较丰富,适量食用可以增强体质,有利于身体健康。

除此之外,还具有健脾养胃等功效。但食用时要注意适量,以免加重胃肠负担,出现腹胀、腹痛等不适症状。如果食用后,身体出现不适症状,要立即停止食用,并及时就医治疗。

2022-09-05 17:39

举报

医生回答(1)

王焕臣 主治医师 三甲

擅长:全科

提问

山药排骨汤的功能山药含淀粉质、粘液质、脂肪和蛋白质,极易消化,所含营养素可为人体所消化消化吸收,能有效改善体质虚弱与消除疲惫。妇女有贫血、白带或习惯性流产者,能够利用山药来改善。  此汤具有健脾润肺、美白肌肤、润泽皮毛、添加亮丽、益肾滋阴等功能,还可治健忘。

2021-08-14 01:55

举报

向医生提问

疾病百科

疾病百科

贫血 (血虚)

在一定容积的循环血液内红细胞计数、血红蛋白量以及红细胞压积均低于正常标准者称为贫血。其中以血红蛋白最为重要,成年男性低于120g/L(12.0g/dl),成年女性低于110g/L(11.0/dl),一般可认为贫血。贫血是临床最常见的表现之一,然而它不是一种独立疾病,可能是一种基础的或有时是较复杂疾病的重要临床表现,一旦发现贫血,必须查明其发生原因。  不同原因导致的贫血有缺铁性贫血、溶血性贫血、巨幼细胞性贫血、再生障碍性贫血、地中海贫血、镰状细胞贫血、先天性红细胞生成异常性贫血、铁粒幼红细胞性贫血、骨髓痨性贫血等。  急慢性贫血:急性失血所致贫血、慢性贫血(如风湿病性贫血、感染性疾病所致贫血、甲状腺功能减低所致贫血、肝脏疾病所致贫血、慢性肾性贫血、恶性肿瘤所致贫血等)。

推荐医生更多

叶小珍 副主任医师

提问

南京市浦口人民医院

蔡惠英 主任医师

提问

南京天佑儿童医院

张青龙 主任医师

提问

南京天佑儿童医院

吕建光 主任医师

提问

南京天佑儿童医院

冷贵生 主任医师

提问

南京天佑儿童医院

陈刚 主任医师

提问

南京天佑儿童医院