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红黄青椒的功效与作用
补充说明：红黄青椒的功效与作用
2021-08-13 17:21
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刘红 主治医师 中南大学附属湘雅三医院 三甲
擅长：擅长非药物减重，妊娠糖尿病，营养不良，炎症性肠病、肝病、慢性肾病及围移植期、围术期营养治疗。
提问
红黄青椒具有解热镇痛、开胃、防癌等作用。红黄青椒富含维生素C、胡萝卜素等抗氧化物质，有助于清除体内有害自由基。红黄青椒含有辣椒素，能促进脂肪代谢，防止脂肪在体内堆积，具有一定的降脂减肥作用。红黄青椒有独特的味道和辣椒素，可以刺激唾液和胃液的分泌，从而增强食欲，促进消化。红黄青椒可以刺激食欲，帮助消化和促进肠道蠕动，适用于食欲不佳、肥胖的患者。
2021-12-08 19:06
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维生素C(vitaminC)又名抗坏血酸，是一种重要的水溶性维生素，它与人体的多种代谢有关。人体不能合成及贮存，必需从外界摄取。它在新鲜绿叶蔬菜、橘子、柚及柠檬等中含量丰富。在正常剂量情况下，维生素C体内库存是1500mg。维生素C摄入不足、吸收障碍或需要量增多可以致病。婴儿常因乳母维生素C缺乏，使乳汁中维生素C含量不足而得病。
