首页> 药品> 白莲子> 白莲子有什么功效

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孔子登 南沙区南沙街社区卫生服务中心

提问

白莲子具有补气养血、健脾止泻、益肾固精、养心安神、祛除寒湿等功效。由于白莲子的食用或药用价值较高,建议在专业人士指导下进行食用或使用。
1.补气养血
白莲子具有一定的滋补作用,能够补充气血,从而达到补气养血的功效。适用于治疗因气血不足引起的面色萎黄、乏力等症状。可将白莲子煮熟后食用或制作成莲子羹饮用。
2.健脾止泻
白莲子入药后归于脾经和肾经,能起到健脾的作用,而脾虚则会导致腹泻的症状加重,所以可以缓解脾虚所致的腹泻症状。对于脾胃虚弱导致的食欲不振、消化不良等病症也有一定改善效果。可将其制成莲子粥或加入糖水炖煮食用。
3.益肾固精
白莲子性平味甘,具有补肾益精的功效,因此对肾脏有一定的滋养作用。可用于治疗肾虚引起的腰膝酸软、遗精早泄等症状。可将白莲子与其他中药材配伍煎汤服用。
4.养心安神
白莲子具有镇静催眠的效果,有助于放松身心,提高睡眠质量。对于失眠多梦、焦虑不安等情况有较好的调理作用。可将白莲子泡茶或加入其他食材一起熬煮食用。
5.祛除寒湿
白莲子属于温性的食物,适当食用可以去除体内的寒湿之气。对于畏寒怕冷、手脚冰凉等症状有一定的缓解作用。可将其作为食材加入菜肴中进行烹饪。
需要注意的是,虽然白莲子的上述功效较为广泛,但其并不能替代药物发挥治疗作用。此外,由于白莲子性质偏温,长期过量食用可能会引起上火,因此阴虚内热体质者应慎用。

2024-01-10 08:15

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气血不足 (气血虚弱)

气虚证是人体之气不足导致气的基本功能减退的虚弱证候。这里的“气”,指的是全身之气,也涵盖脏腑、组织之气。

  • 症状起因:气虚证是指气的生成不足,或者消耗过度而致气的功能减退所致病证。“气机失调证”是指气的升降出入运动失常所引起的病证。此中又有“气滞证”、“气逆证”、“气陷证”、“气闭证”、“气脱证”的不同类型。由于气的运动是从各个脏腑经络、组织器官为其活动场所,是通过各脏腑、器官的相应功能体现其存在,因此“气机失调”所致病证是离不开相关内脏的功能障碍。

  • 可能疾病:产后虚羸  血症  血证  虚劳  肝血虚证  

  • 常见检查: 胶体铁染色  蛇毒因子溶血试验  肺通气功能  

  • 就诊科室:中医

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