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黑米小米红枣南瓜粥的功效

发病时间:不清楚

黑米小米红枣南瓜粥的功效

补充说明:黑米小米红枣南瓜粥的功效

2021-08-12 17:21

黑米 小米 红枣 南瓜 健脾开胃 维生素A 心烦 不寐 失眠多梦 睡眠 食欲不振 消化不良 食欲 消化

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李征 副主任医师 天津市第一中心医院 三甲

擅长:肥胖病减重,各种急慢性疾病导致的营养不良,肿瘤术前术后的营养治疗,孕产妇营养,妊娠糖尿病的饮食治疗,糖尿病、急慢性肾病的营养治疗

提问

黑米小米红枣南瓜粥具有提高机体免疫力、养血安神以及健脾开胃等功效 。南瓜含有丰富的维生素A,对于提高免疫力方面的作用非常明显。红枣入心经,对于心烦不寐、失眠多梦的患者,适当食用有养血安神、促进睡眠的功效。小米能够滋补脾胃,对于食欲不振、消化不良的患者,适当饮用,可以增进食欲,促进消化。

2021-12-01 11:19

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