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麦片小米粥的功效与作用

发病时间:不清楚

麦片小米粥的功效与作用

补充说明:麦片小米粥的功效与作用

2021-08-12 17:22

麦片 小米粥 小米 燕麦 壮阳 全身酸痛

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精选回答(1)

周燕 副主任护师 郑州市第二人民医院

擅长:体重管理,孕婴营养,慢性病管理,肠内营养支持。

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麦片小米粥具有补气补血的功效。麦片小米粥主要由小米和燕麦一起熬制而成,营养价值极高味道极佳,麦片小米粥有一定的调和养胃、止呕以及补气补血的功效,而燕麦有温肾壮阳、止呕作用。将二者混合熬制可有效改善气血亏虚引起的全身酸痛,并具有一定的提神醒脑的功效,也能保护胃黏膜。

2021-10-16 14:07

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