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经常吃杏仁粉对身体有什么好处?

发病时间:不清楚

经常吃杏仁粉对身体有什么好处?

补充说明:经常吃杏仁粉对身体有什么好处?

2021-08-13 17:22

杏仁粉 胆固醇 心脏病 皮肤 肥胖

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精选回答(1)

刘红 主治医师 中南大学附属湘雅三医院 三甲

擅长:擅长非药物减重,妊娠糖尿病,营养不良,炎症性肠病、肝病、慢性肾病及围移植期、围术期营养治疗。

提问

经常吃杏仁粉对身体可以起到止咳润肺、降低胆固醇的功效 。因为杏仁粉中含有丰富的黄酮类和多酚类成分,能够降低人体的胆固醇的含量,还能降低心脏病和多发慢性疾病的发生风险。另外,还可以促进皮肤的血液循环,促进血液循环利于皮肤的红润光泽,有美容养颜的功效。另外,杏仁粉中含有蛋白质和大量的纤维,对于肥胖患者可以适当补充,可以调整身体的体重。

2021-12-14 09:57

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心脏病

心脏病(heartdisease)是心脏疾病的总称,包括风湿性心脏病、先天性心脏病、限制型心脏病、慢性肺源性心脏病、高血压性心肌病、甲亢性心脏病、糖尿病心脏病、高原性心脏病、冠心病、心肌病等各种心脏病。

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