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男人肾虚如何治疗？
补充说明：男人肾虚如何治疗？
a******W 2021-08-14 23:14
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精选回答(1)
高建军 副主任医师 潍坊市妇幼保健院 三甲
擅长：尿道炎，膀胱炎，肾炎，尿路结石，尿路肿瘤，前列腺炎，前列腺增生，前列腺癌， 男性不育症，少精子症，弱精子症，畸形精子症，无精子症，阳痿，早泄，包皮过长，包茎，包皮炎，龟头炎，包皮龟头黏连
提问
男人肾虚可以考虑生活方式调整、中药调理、运动疗法、饮食疗法、针灸治疗等方法来改善。如果症状没有缓解或者加重，应尽快就医以获得专业的诊断和治疗。
1.生活方式调整
生活方式调整包括戒烟限酒、规律作息、保持心情愉悦等，旨在通过改善生活习惯来辅助肾脏健康。因为烟草中的尼古丁和酒精会损害血管壁，影响血液流动，进而影响肾脏功能；而不良的生活习惯会导致身体免疫力下降，从而加重肾脏负担。
2.中药调理
中医师辨证施治后，患者可服用补肾益气类中药方剂如六味地黄丸、金匮肾气丸等，需按医嘱定期服药。上述药物具有滋阴补肾的作用，对于缓解因肾阳不足引起的腰膝酸软、头晕耳鸣等症状有较好的效果。但须注意个体差异及可能产生的副作用。
3.运动疗法
选择适宜的运动方式，如太极拳、瑜伽等，制定计划并坚持执行，每周至少3次，每次持续30分钟以上。适量运动有助于促进血液循环，增强心肺功能，提高机体抵抗力，对改善肾虚症状有益。开始前应咨询专业教练或医生意见。
4.饮食疗法
宜选用黑芝麻、核桃仁、枸杞子等食材制作营养餐，减少高脂、高盐食物摄入。这些食材被认为具有滋养肝肾、强健筋骨的功效，有助于缓解肾虚所致的症状。调整饮食结构时要考虑个人口味和消化吸收能力。
5.针灸治疗
针灸治疗通常由经验丰富的中医师操作，在特定穴位进行刺激，疗程一般为4-6周。针灸能够调节体内气血平衡，促进血液循环，从而改善肾虚引发的问题。在接受治疗期间应遵守医嘱，避免局部感染。
建议定期体检，监测肾功能指标，以便及时发现并处理潜在问题。若症状无明显改善或出现其他并发症，应及时就医寻求专业的中医或西医诊治。
2024-01-20 16:45
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免疫力是人体自身的防御机制，是人体识别和消灭外来侵入的任何异物(病毒、细菌等)，处理衰老、损伤、死亡、变性的自身细胞以及识别和处理体内突变细胞和病毒感染细胞的能力。免疫力低下的身体易于被感染或患癌症。
症状起因：一是心理紧张。不安、焦急等心理劳累会给植物性神经造成不良影响，而植物性神经和内分泌系统及免疫系统有着紧密的联系，由于积劳造成的疾病往往是很难治愈的。二是肉体劳累。睡眠不足或过度劳累，会跟心理紧张一样加重植物性神经的负担，而且也会给内分泌系统及免疫系统带来不良影响，从而造成免疫力下降。三是消极悲观。过于消极悲观的性格会造成免疫力降低，所以保持心情舒畅很关键。四是饮食失衡。饮食混乱、进食时间不规律、挑食等都会使提供人体免疫系统所需的营养不足。五是运动不足。运动不足导致体力下降，体力跟不上就难以抵抗劳累，进而造成免疫力下降。六是过度抗菌。现在社会能给人们提供充足的抗菌药品和商品，但也不要过度清洁，人体的免疫系统一旦适应了过于清洁的环境，那么免疫力就会下降。七是身体老化。随着年龄的增长，人生病后恢复较慢或容易患感冒，这是因为人体的免疫系统老化后不能有效发挥作用。
常见检查： 环磷酸鸟苷 混合淋巴细胞培养试验 血清白介素3 餐后血清锌浓度反应试验
就诊科室：营养科
