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男人肾虚怎么引起
补充说明：男人肾虚怎么引起
a******W 2021-08-15 22:24
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精选回答(1)
高建军 副主任医师 潍坊市妇幼保健院 三甲
擅长：尿道炎，膀胱炎，肾炎，尿路结石，尿路肿瘤，前列腺炎，前列腺增生，前列腺癌， 男性不育症，少精子症，弱精子症，畸形精子症，无精子症，阳痿，早泄，包皮过长，包茎，包皮炎，龟头炎，包皮龟头黏连
提问
男人肾虚可能是由房事过度、频繁手淫、久病伤肾、饮食不当、过度劳累等引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。
1.房事过度
房事过度会导致精液大量消耗，导致肾脏得不到充足的滋养，从而出现肾虚的情况。因此，男性应节制性生活，以减少对肾脏的影响。
2.频繁手淫
频繁手淫可能会导致生殖系统长期处于充血状态，使肾脏无法得到充分休息和恢复，进而诱发肾虚。建议患者调整生活习惯，适当进行体育锻炼，分散注意力，如打篮球、踢足球等。
3.久病伤肾
久病伤肾是指长期患病后耗损了肾中精气，导致肾脏功能衰退，从而引发肾虚的症状。对于这种情况，可以遵医嘱服用滋补类药物进行调理，比如六味地黄丸、金匮肾气丸等。
4.饮食不当
饮食不当包括摄入过多寒凉食物或缺乏营养均衡，影响脾胃运化功能，导致气血不足，进一步发展为肾虚。改善饮食习惯是关键，宜选用温补食材如羊肉、枸杞子等，避免暴饮暴食和过量摄取生冷食品。
5.过度劳累
过度劳累会引起身体各系统的超负荷运转，长时间如此会造成脏腑功能失调，肾脏也会受到影响而受损。因此，劳逸结合是非常重要的，工作之余要懂得放松自己，如旅游散心、听音乐等。
此外，建议定期进行体检，特别是针对泌尿系统和内分泌系统的检查，以便早期发现并处理潜在的问题。
2024-01-28 07:11
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肾虚指肾脏精气阴阳不足。肾虚的种类有很多，其中最常见的是肾阴虚、肾阳虚。 肾虚的症状：肾阳虚的症状为腰酸、四肢发冷、畏寒，甚至还有水肿，为“寒”的症状，性功能不好也会导致肾阳虚;肾阴虚的症状为“热”，主要有腰酸、燥热、盗汗、虚汗、头晕、耳鸣等。现代科学证明，当人发生肾虚时，无论肾阴虚还是肾阳虚，都会导致人的免疫能力的降低，有更多的证据表明，肾虚发生时，肾脏的免疫能力降低，而肾脏的微循环系统亦会发生阻塞，肾络呈现不通。所以对于肾虚的治疗应防治结合。
