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青少年抑郁症怎么治?初三了
补充说明:青少年抑郁症怎么治?初三了
a******W 2021-08-15 22:08
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精选回答(1)
青少年抑郁症可以通过日常调理、饮食调理、心理治疗、药物治疗、物理治疗等方式进行治疗。
1、日常调理
抑郁症是一种常见的精神障碍,主要表现为情绪低落、兴趣丧失、精力缺乏等。青少年在日常生活中要注意放松心情,可以适当进行户外运动,如跑步、游泳等,可以缓解压力,改善抑郁症状。同时,青少年也可以适当进行体育锻炼,如打羽毛球、篮球等,可以增强体质,有利于病情恢复。
2、饮食调理
抑郁症的发生与饮食因素有一定的关系,患者在日常生活中可以多吃一些富含维生素、蛋白质的食物,如西红柿、鸡蛋、牛奶等,可以补充机体所需要的营养物质,还可以提高身体的免疫力,有利于病情的恢复。
3、心理治疗
心理治疗主要是通过心理教育干预、认知行为治疗、精神动力学治疗、人际心理治疗等方法,帮助青少年改善抑郁症的心理障碍,缓解抑郁症引起的不适症状。
4、药物治疗
如果青少年抑郁症的症状比较严重,可以在医生的指导下服用盐酸舍曲林片、盐酸氟西汀胶囊等药物进行治疗,可以起到抗抑郁的作用。同时,还可以遵医嘱服用安非他酮片、盐酸丁螺环酮片等药物进行治疗。
5、物理治疗
如果患者症状比较严重,还可以在医生的指导下通过改良电休克、重复经颅磁刺激等物理治疗的方式进行治疗,可以帮助患者缓解抑郁的症状。
在日常生活中,青少年要保持积极乐观的心态,避免精神压力过大,以免加重病情。如果出现不适症状,建议患者及时前往医院就诊治疗。
2021-08-16 04:27
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抑郁症是抑郁障碍的一种(抑郁障碍还包括心境恶劣),是一种慢性复发性疾病,其症状包括情绪低落、兴趣减少、思维迟缓、注意和记忆减退、自我否定、胃口变差、活动减少等。抑郁症的患病率呈上升的趋势,目前抑郁症已经成为世界疾病排行榜的第四大疾病,保守估计,全世界共有3.5亿抑郁症患者,有10-15%的抑郁症患者最终死于自杀,张国荣、卓别林、“憨豆先生”、崔永元、范晓萱等都患有抑郁症。
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治疗各种类型的抑郁,包括伴有焦虑的抑郁症反应性抑郁症。常见的抑郁症状:乏力,睡眠障碍,对日常活动缺乏兴趣和愉悦感,食欲减退。治疗强迫性神经症。常见的强迫症:感受反复和持续的可引起明显焦虑的思想、冲动或想象,从而导致重复的行为或心理活动。治疗伴有或不伴有广场恐怖的惊恐障碍。常见的惊恐发作症状:心悸,出汗,气短,胸痛,恶心,麻刺感和濒死感。治疗社交恐怖症社交焦虑症常见的社交焦虑的症状:心悸,出汗,气短等。通常表现为继发于显著或持续的对一个或多个社交情景或表演场合的畏惧,从而导致回避。治疗疗效满意后,继续服用本品可防止抑郁症、惊恐障碍和强迫症的复发。
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