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如何去掉脂肪肝
补充说明：如何去掉脂肪肝
a******W 2021-08-15 22:25
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任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
要去除脂肪肝可以考虑饮食疗法调整、运动疗法、肝脏保护药物、酒精性脂肪肝戒酒等方法。如果症状没有改善或者出现加重，应尽快就医以获得专业指导。
1.饮食疗法调整
通过减少热量摄入和优化营养结构来实现，如采用低脂、高纤维食物。旨在改善血脂异常，促进肝脏内脂肪代谢，有助于减轻脂肪肝的程度。
2.运动疗法
建议患者每天至少进行30分钟至60分钟的有氧运动，如快走、慢跑、游泳等。因为脂肪肝患者体内脂肪含量较高，而运动能够消耗能量，进而减少脂肪堆积，所以此时可以通过运动的方式减轻体重，从而缓解病情。
3.肝脏保护药物
选择合适的肝脏保护药物，如水飞蓟宾胶囊、复方甘草酸苷片等，按说明书指导剂量服用。这些药物具有抗氧化、抗炎作用，能辅助修复受损肝细胞，对非酒精性脂肪性肝病有一定效果。
4.酒精性脂肪肝戒酒
对于酒精性脂肪肝患者，应立即停止饮酒并保持长期戒酒状态。因为酒精是导致酒精性脂肪肝的重要因素之一，戒酒后可显著降低肝脏损伤风险。
脂肪肝患者需定期监测肝功能指标，以便及时发现并处理可能的进展。同时，避免过度劳累及剧烈运动，以免加重肝脏负担。
2024-02-21 13:59
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脂肪肝，是指由于各种原因引起的肝细胞内脂肪堆积过多的病变。脂肪性肝病正严重威胁国人的健康，成为仅次于病毒性肝炎的第二大肝病，已被公认为隐蔽性肝硬化的常见原因。脂肪肝是一种常见的临床现象，而非一种独立的疾病。其临床表现轻者无症状，重者病情凶猛。一般而言，脂肪肝属可逆性疾病，早期诊断并及时治疗常可恢复正常。
多发人群：所有人群，肥胖人群，体质超重肥胖者占64%。
治疗费用：市三甲医院约（3000 —— 8000元）
