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吃维生素C和E能淡化黄褐斑吗
补充说明：吃维生素C和E能淡化黄褐斑吗
2021-08-14 22:09
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苏江维 副主任医师 鄂州市中心医院 三甲
擅长：湿疹皮炎、荨麻疹，痤疮，瘢痕，脱发，银屑病，性病（尖锐湿疣，梅毒，淋病，生殖器疱疹），带状疱疹，单纯疱疹，脓疱疮。
提问
维生素C和E对黄褐斑淡化作用有限。
黄褐斑的形成与多种因素有关，包括遗传、内分泌失调、日晒等。维生素C和E具有抗氧化作用，可以减少自由基对皮肤的损伤，但它们并不能直接作用于已经形成的黄褐斑色素。因此，单纯依靠维生素C和E来淡化黄褐斑可能效果有限，需要结合其他治疗方法，如激光治疗或使用含有祛斑成分的护肤品。
2022-01-20 14:22
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维生素C(vitaminC)又名抗坏血酸，是一种重要的水溶性维生素，它与人体的多种代谢有关。人体不能合成及贮存，必需从外界摄取。它在新鲜绿叶蔬菜、橘子、柚及柠檬等中含量丰富。在正常剂量情况下，维生素C体内库存是1500mg。维生素C摄入不足、吸收障碍或需要量增多可以致病。婴儿常因乳母维生素C缺乏，使乳汁中维生素C含量不足而得病。
