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怎样预防肺部肿瘤
补充说明：怎样预防肺部肿瘤
a******W 2021-08-16 16:53
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李帆 副主任医师 晋中市第一人民医院 三甲
擅长：擅长领域：掌握最新的肺癌，乳腺癌，胃肠道肿瘤，妇科肿瘤等恶性肿瘤的诊疗知识，善于与患者沟通，指导患者健康饮食
提问
预防肺部肿瘤可从戒烟、避免二手烟、均衡饮食、规律体检、减少空气污染暴露等方面进行。
1.戒烟
烟草中的有害物质如尼古丁和焦油等可导致细胞DNA损伤，从而增加肺癌风险。吸烟者应立即戒烟并劝告周围人群远离二手烟。
2.避免二手烟
吸入二手烟中的致癌物质会显著提高患肺癌的风险，尤其是对于被动吸烟者。尽量待在无烟环境或告知他人不要在公共场合吸烟。
3.均衡饮食
合理膳食有助于提供身体所需营养素以支持免疫系统健康，并降低某些癌症风险。日常生活中要注意荤素搭配、粗细粮搭配以及正餐与加餐结合。
4.规律体检
定期进行胸部X线检查或CT扫描可以早期发现肺部异常病变，提高治疗成功率。建议40岁以上人群每年至少做一次全面健康检查。
5.减少空气污染暴露
长期处于高污染环境中可能增加肺部疾病风险，包括但不限于肺癌。可通过佩戴口罩、使用空气净化器等方式减少室外空气污染对呼吸系统的伤害。
如果患者有家族史或其他肺癌危险因素，则应定期进行肺部筛查。
2024-03-28 00:39
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肺癌发生于支气管粘膜或腺体，亦称支气管肺癌。近50年来许多国家都报道肺癌的发病率明显增高，在男性癌瘤病人中，肺癌已居首位，女性发病率也迅速增高，占女性常见恶性肿瘤的第2位或第3位。男女发病比率为3~5﹕1，发病年龄多在60-79岁。肺癌的病因至今尚不完全明确，大量资料表明，长期大量吸烟是肺癌的一个重要致病因素。多年吸烟每日40支以上者，肺鳞癌和未分化癌的发病率比不吸烟者高4～10倍。城市居民肺癌的发病率比农村高，这可能与大气污染和烟尘中含有致癌物质有关。因此应该提倡不吸烟，并加强城市环境卫生工作。
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