首页> 营养科> 缺锌> 缺锌> 缺锌的症状有哪些

精选回答(1)

任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲

擅长:擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。

提问

缺锌可能导致厌食、免疫力低下、生长迟缓、皮肤炎症和味觉减退等症状。如果症状持续存在,建议咨询医生进行进一步的诊断和治疗。
1.厌食
锌是多种酶类的组成成分,参与机体新陈代谢和食欲调节。缺锌会导致口腔黏膜上皮细胞更新缓慢,舌黏膜增生过长,进而影响食欲。厌食通常表现为长期食欲不振或厌恶进食,可能伴有体重下降。
2.免疫力低下
锌可以促进免疫球蛋白及其他免疫因子的合成,增强机体的抗病能力。缺锌会影响T淋巴细胞的数量和活性,导致机体免疫功能受损。免疫力低下的患者容易反复感染各种细菌、病毒等致病菌,出现发热、咳嗽等症状。
3.生长迟缓
锌能够促进核酸和蛋白质的合成,从而促进组织器官的生长发育。缺锌会阻碍DNA复制和RNA转录,抑制细胞分裂和分化,使生长受到限制。生长迟缓表现为儿童身高低于同龄人正常水平,但智力发育正常。
4.皮肤炎症
缺锌可能导致角化细胞成熟障碍,降低皮肤屏障功能,增加细菌侵入的风险,诱发炎症反应。皮肤炎症可能伴随红斑、瘙痒、脱屑等症状,在面部、躯干或四肢常见。
5.味觉减退
味觉受大脑中锌含量的影响,缺锌会影响神经递质的传递,干扰味觉感知过程。患者可能会感到食物味道异常,如咸度降低或失去甜味。
针对上述症状,建议进行血液锌浓度检测以评估体内锌含量。必要时,医生还可能会推荐做基因分析、头发微量元素检测等。对于缺锌引起的症状,补锌制剂如葡萄糖酸锌口服溶液可用于改善情况。同时,注意均衡饮食,保证摄入富含锌的食物,如牡蛎、瘦肉等,有利于缓解相关症状。

2024-03-27 19:26

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缺锌

锌是人体必需的微量元素之一,在人体生长发育、生殖遗传、免疫、内分泌等重要生理过程中是必不可少的物质,发挥着极其重要的作用,被誉为"生命之花"、" 智力之源"、““婚姻和谐素””。婴幼儿、儿童和青少年,生长发育速度较快,对锌营养的需求量很高,但往往饮食搭配不合理,容易造成锌摄入量不足。人体缺锌就要及时补充,不然会影响身体机能。补锌可多吃蛋白锌、生蚝、核桃、动物肝脏等含锌较为丰富的食物。

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