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桂圆治疗失眠好吗

发病时间：不清楚

桂圆治疗失眠好吗

补充说明：桂圆治疗失眠好吗

a******W 2021-08-16 16:50

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精选回答(1)

李红冬副主任医师深圳市宝安人民医院三甲

擅长：内科学和全科医学副主任医师，国家二级心理咨询师，擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治，心理咨询。

提问

桂圆对于缓解轻度失眠可能有一定的帮助。
桂圆含有丰富的维生素C、B族维生素以及多种矿物质，具有一定的镇静作用。这些营养素可以促进神经系统的正常功能，改善睡眠质量。此外，中医认为桂圆有养血安神的功效，也有助于缓解因气血不足引起的失眠症状。但需注意适量食用，避免过量导致上火等问题。
如果患者存在严重的失眠症状或长期失眠，则不建议使用桂圆进行自我调理。因为此时仅依靠食物效果有限，且可能会延误病情，增加患心血管疾病的风险。
在考虑使用桂圆等食物辅助治疗失眠时，应结合自身身体状况，并遵循医嘱进行。必要时，可寻求中医药物或针灸等方法来改善失眠症状。

2024-01-08 17:33

疾病百科

•失眠（入睡和维持睡眠障碍）

通常指患者对睡眠时间或质量不满足并影响白天社会功能的一种主观体验。

症状起因：一、环境原因：常见的有睡眠环境的突然改变。二、个体因素：不良的生活习惯，如睡前饮茶，饮咖啡，吸烟等三、躯体原因：广义地说，任何躯体的不适均可导致失眠，四、精神因素：包括因某个特别事件引起兴奋，忧虑所至的机会性失眠五、安眠药或嗜酒者的戒断反应
可能疾病：家庭主妇综征合征空巢综合症经行失眠职业妇女病致死性家族性失眠症
常见检查：
就诊科室：精神

适用药品

安神补脑液

生精补髓，益气养血，强脑安神。用于肾精不足、气血两亏所致的头晕、乏力、健忘、失眠；神经衰弱症见上述证候者。

辅酶Q10片

本品用于下列疾病的辅助治疗：1、心血管疾病，如：病毒性心肌炎、慢性心功能不全。2、肝炎，如：病毒性肝炎、亚急性肝坏死、慢性活动性肝炎。3、癌症的综合治疗：能减轻放疗、化疗等引起的某些不良反应。

参松养心胶囊

益气养阴，活血通络，清心安神。用于治疗冠心病室性早搏属气阴两虚，心络瘀阻证，症见心悸不安，气短乏力，动则加剧，胸部闷痛，失眠多梦，盗汗，神倦懒言。

定坤丹水蜜丸

滋补气血，调经舒郁。用于气血两虚、气滞血瘀所致的月经不调、行经腹痛。

神经衰弱乏力肝炎心肌炎心绞痛心律失常贫血骨蒸