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肾虚的男性应该多吃和少吃什么？
补充说明：肾虚的男性应该多吃和少吃什么？
a******W 2021-08-16 16:35
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精选回答(1)
高建军 副主任医师 潍坊市妇幼保健院 三甲
擅长：尿道炎，膀胱炎，肾炎，尿路结石，尿路肿瘤，前列腺炎，前列腺增生，前列腺癌， 男性不育症，少精子症，弱精子症，畸形精子症，无精子症，阳痿，早泄，包皮过长，包茎，包皮炎，龟头炎，包皮龟头黏连
提问
肾虚的男性应该多吃枸杞、桑葚、羊肉、韭菜、黑芝麻、黑豆等食物，必要时可以遵医嘱服用药物进行调理。
1、枸杞
枸杞性平，味甘，归肝、肾、肺经，具有滋肾润肺、补肝明目的功效，可以用于改善肾虚引起的腰膝酸软、头晕、耳鸣等症状。
2、桑葚
桑葚性寒，味甘、酸，归心、肝、肾经，具有滋阴补血、生津润肠的功效，可以用于改善肾虚引起的须发早白、眩晕耳鸣、心悸失眠等症状。
3、羊肉
羊肉性温，味甘，归脾、肾经，具有补肾壮阳、益气养血的功效，可以用于改善肾虚引起的腰膝酸软、畏寒肢冷、精神倦怠等症状。
4、韭菜
韭菜又称起阳草，味辛，性温，归肾、胃经，具有补肾、温中散寒的功效，可以用于改善肾虚引起的阳痿、遗精、早泄等症状。
5、黑芝麻
黑芝麻性平，味甘，归肝、肾、大肠经，具有补益精血、润燥滑肠的功效，可以用于改善肾虚引起的须发早白、头晕眼花、妇女产后乳少、风痹、血虚津枯、肠燥便秘等症状。
6、黑豆
黑豆味甘，性平，归脾、肾经，具有益精明目、养血祛风、利水、解毒的功效，可以用于改善肾虚引起的须发早白、头晕眼花、身体水肿、腰膝酸软等症状。
如果患者症状比较严重，可以在医生的指导下服用药物进行治疗，比如金匮肾气丸、六味地黄丸等，能够起到补肾的作用。
2021-08-16 20:19
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肾虚指肾脏精气阴阳不足。肾虚的种类有很多，其中最常见的是肾阴虚、肾阳虚。 肾虚的症状：肾阳虚的症状为腰酸、四肢发冷、畏寒，甚至还有水肿，为“寒”的症状，性功能不好也会导致肾阳虚;肾阴虚的症状为“热”，主要有腰酸、燥热、盗汗、虚汗、头晕、耳鸣等。现代科学证明，当人发生肾虚时，无论肾阴虚还是肾阳虚，都会导致人的免疫能力的降低，有更多的证据表明，肾虚发生时，肾脏的免疫能力降低，而肾脏的微循环系统亦会发生阻塞，肾络呈现不通。所以对于肾虚的治疗应防治结合。
