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红豆会加重便秘吗
补充说明:红豆会加重便秘吗
2021-08-16 16:50
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红豆一般不会加重便秘。红豆一般属于营养价值比较丰富的食物,膳食纤维也较丰富,一般多食用红豆可以缓解便秘,不会加重便秘。另外过多摄入红豆有可能会出现消化不良的情况,红豆属于豆制品,容易胀气,会出现消化不良的情况,影响消化吸收。建议患者平时可以摄入粗粮、饮食适当,多吃蔬菜和水果,适当运动、不要久坐,多喝水。
2022-04-01 10:01
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少,同时排便困难,粪便干结。正常人每天排便1~2次或2~3天排便1次,便秘患者每周排便少于2次,并且排便费力,粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人,但是老年人更常见,约1/3的老年人可出现便秘,严重影响老年人的生活质量。