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芭蕉对便秘有好处吗
补充说明：芭蕉对便秘有好处吗
a******W 2021-08-16 16:35
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赵英帅 主治医师 河南省人民医院 三甲
擅长：擅长报告解读、幽门螺旋杆菌感染、高血压、高血脂、高尿酸、冠心病、糖尿病、胃肠炎、便秘、感冒、肺结节、甲状腺结节等疾病的综合诊疗
提问
对于存在功能性便秘的人群而言，适量食用芭蕉有助于促进排便。
芭蕉中富含膳食纤维，能够增加粪便体积并改善肠道运动功能，从而缓解便秘。但若患者为慢性肠炎等疾病引起的便秘，则不宜过多食用芭蕉，以免加重病情。
对于存在功能性便秘的人群而言，适量食用芭蕉有助于促进排便。
在处理便秘时，建议增加水分摄入以保持身体水平衡，并优化饮食结构，减少精加工食品的摄入。
2024-02-04 07:53
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
