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改善低血糖方法

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改善低血糖方法

补充说明:改善低血糖方法

a******W 2021-08-16 16:52

低血糖 胰高血糖素 葡萄糖 血糖 消化 胰岛素 高血糖 睡眠

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赵英帅 主治医师 河南省人民医院 三甲

擅长:擅长报告解读、幽门螺旋杆菌感染、高血压、高血脂、高尿酸、冠心病、糖尿病、胃肠炎、便秘、感冒、肺结节、甲状腺结节等疾病的综合诊疗

提问

改善低血糖的方法包括饮食调整、胰高血糖素注射、持续葡萄糖监测、定时进食和餐后运动。如果症状持续或加剧,应立即就医以获得专业指导。
1.饮食调整
通过增加碳水化合物摄入量来提高血糖水平,如添加甜点、水果或其他含糖食物。碳水化合物消化产生葡萄糖,可迅速提升血糖浓度,预防低血糖发生。
2.胰高血糖素注射
当口服药物无法纠正低血糖时,医生会给予患者皮下注射胰高血糖素。胰高血糖素能快速升高血糖值,通常在数分钟内生效,适合紧急情况下使用。
3.持续葡萄糖监测
佩戴一个小型传感器,定期采样血液并分析其葡萄糖含量,提供实时数据。此技术有助于识别低血糖风险,提前采取措施防止低血糖发生。
4.定时进食
制定规律的进餐计划,包括每日三餐及合理的小食时间。定时进食有助于稳定体内胰岛素分泌,减少突发性低血糖的风险。
5.餐后运动
建议在饭后30-60分钟进行轻度至中度强度的有氧运动,如散步或温和瑜伽。餐后运动可以帮助身体更有效地利用食物中的糖分,降低餐后高血糖的风险,从而减少低血糖的发生。
除上述措施外,还应保持充足睡眠,因为充足的休息有助于维持正常的生理功能,有利于病情恢复。

2024-03-17 18:31

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低血糖

低血糖综合征(hypoglycemicsyndrome)是一组由多种病因引起的综合征。血糖浓度常低于3.36mmol/L(60mg/dl),严重而长期的低血糖症可发生广泛的神经系统损害与并发症。常见的有功能性低血糖与肝源性低血糖,其次为胰岛素瘤及其他内分泌性疾病所致的低血糖症。本病常被误诊为癔病、癫痫、精神病、脑瘤与脑炎等,经过恰当治疗后,症状可迅速好转。早期识别本病甚为重要,可达治愈目的,延误诊断与治疗会造成永久性的神经病变而不可逆转,后果不佳。

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