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吃什么补黑色素最快
补充说明：吃什么补黑色素最快
2021-08-15 16:50
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精选回答(1)
苏江维 副主任医师 鄂州市中心医院 三甲
擅长：湿疹皮炎、荨麻疹，痤疮，瘢痕，脱发，银屑病，性病（尖锐湿疣，梅毒，淋病，生殖器疱疹），带状疱疹，单纯疱疹，脓疱疮。
提问
通常没有吃什么补黑色素最快这种说法。建议可以吃一些富含酪氨酸的食物，也可以吃一些富含矿物质的食物。
1、富含酪氨酸的食物
黑色素的形成与酪氨酸有很大的关系，因此平时可以适当吃一些富含酪氨酸的食物，比如黑芝麻、黑米、黑豆、黑木耳等，可以起到辅助补充酪氨酸的作用，从而达到辅助促进黑色素形成的效果。
2、富含矿物质的食物
黑色素的形成也与钙、锌等微量元素有很大的关系，因此平时可以适当吃一些富含矿物质的食物，比如海带、紫菜、木耳等，可以起到辅助促进黑色素形成的作用。
除此之外，还可以吃一些富含维生素的食物，比如猕猴桃、西红柿、西兰花等，对身体健康也有很多好处。
2021-12-29 17:38
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黑色素瘤是由异常黑素细胞过度增生引发的常见的皮肤肿瘤，恶性程度极高，占皮肤肿瘤死亡病例的极大部分。多发生于皮肤或接近皮肤的黏膜，也见于软脑膜和脉络膜。其发病率随人种、地域、种族的不同而存有所差异，白种人的发病率远较黑种人高，居住在澳大利亚昆士兰州的白种人其发病率高达17/10万。我国虽属黑色素瘤的低发区，但近年来发病率却呈不断上升趋势。
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1、慢性粒细胞白血病（CML）有效，并可用于对马利兰耐药的CML；2、对黑色素瘤、肾癌、头颈部癌有一定疗效，与放疗联合对头颈部及宫颈鳞癌有效。
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具有温肤散寒、祛风燥湿、舒经活络、活血化瘀及清除异常粘液质之功效，可改善病灶部位皮肤的微循环，直接补充微量元素，提高皮肤的光敏作用，高效激活酪氨酸酶活性(激活率高达73.18%，是补骨脂酊的2.7倍)，从而促进皮肤中黑色素的合成。
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可用于急慢性病毒性肝炎（乙型、丙型等）、尖锐湿疣、毛细胞白血病、慢性粒细胞白血病、淋巴瘤、爱滋病相关性卡波济氏肉瘤、恶性黑色素瘤等疾病的治疗。
