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脾虚湿阻型肥胖能瘦下来吗
补充说明:脾虚湿阻型肥胖能瘦下来吗
a******W 2021-08-16 16:52
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针对脾虚湿阻型肥胖,中医调理可能有效。
脾虚湿阻型肥胖与脾脏消化吸收功能减弱有关,此时体内的水湿之气无法正常运化,进而形成痰浊,堆积于体内,从而引起肥胖症状。中医认为脾主运化水湿,脾气虚弱则不能够将水湿运化掉,所以会出现水肿的情况。通过服用健脾祛湿药物,如参苓白术散、六君子汤等,能够起到补脾胃、益肺气的作用,有助于改善脾虚湿阻的症状,从而达到瘦身的效果。
此外,患者还可适当增加运动量,如跑步、游泳等有氧运动,以促进机体新陈代谢,有利于消耗体内多余的脂肪,也有助于减轻体重。
饮食调整在治疗脾虚湿阻型肥胖中至关重要,应避免食用生冷、油腻及甜食,以免加重脾虚湿困的症状。同时,保持充足睡眠,避免过度疲劳,可辅助缓解上述不适症状。
2024-02-01 07:30
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