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如何预防老年慢性支气管炎
补充说明：如何预防老年慢性支气管炎
a******W 2021-08-16 16:52
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精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
预防老年慢性支气管炎可以采取戒烟、避免有害气体和颗粒物暴露、流感疫苗接种、肺部锻炼、平衡饮食与充足睡眠等措施。
1.戒烟
烟草中的尼古丁等有害物质会损伤呼吸道上皮细胞，导致黏液分泌减少、纤毛运动减弱，降低呼吸道的防御能力。建议吸烟者尽早戒烟，可通过替代疗法或咨询专业医生的帮助来实现。
2.避免有害气体和颗粒物暴露
长期吸入有害气体和颗粒物会导致气道炎症反应加剧，促进老年慢性支气管炎的发生和发展。日常生活中应尽量远离污染源，如工业废气排放区、车辆尾气排放密集区域等。
3.流感疫苗接种
流感病毒是引起急性支气管炎的重要原因，通过注射流感疫苗可以有效预防流感病毒感染。建议每年秋季定期到社区医院进行免费流感疫苗接种。
4.肺部锻炼
肺部锻炼有助于提高肺活量和呼吸功能，增强呼吸道的抵抗力。可选择慢跑、太极拳等有氧运动进行训练，但要根据自身情况适度进行。
5.平衡饮食与充足睡眠
良好的营养摄入和充足的休息时间有利于维持机体免疫系统的正常运作，减少感染风险。日常膳食中应保证蛋白质、维生素及微量元素的均衡摄取，并保持每天7-8小时的有效睡眠时间。
如果症状持续不缓解或者加重，应及时前往医院就诊。
2024-04-08 05:17
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流行性感冒(infuenza.简称流感)是由流感病毒引起的急性呼吸道传染病，也是一种传染性强、传播速度快的疾病。病原体为甲、乙、丙三型流行性感冒病毒，通过飞沫传播，通常有如下典型症状：突然快速而至的高热、乏力、全身肌肉酸痛和轻度呼吸道症状，病程短，有自限性，中年人和伴有慢性呼吸道疾病或心脏病患者易并发肺炎。流感在流行病学上最显著特点为：突然爆发，迅速蔓延，波及面广，具有一定的季节性(我国北方流行 一般均发生在冬季，而南方多发生在夏季和冬季)。 最近流行的B型流感是流感的一种类型，相对其他两种毒株，变异不大，流行的可能性较低。B型流感往年大多在五、六月春夏交替期间流行，症状也不明显，今年入冬后爆发流行，是较为特殊的现象。11月-12月监控显示，广东的流感中89%是B型流感。 B型流感有两支病毒株，过去常见的是维多利亚株，也是今年世界卫生组织建议施打的疫苗病毒株，但目前出现的B型流感却是较少的山形株，疫苗保护力有限才引发。学生应注意个人卫生，勤洗手，开窗通风，一旦发现发烧、咳嗽、全身酸痛等流感症状，要及时到医院治疗。
多发人群：所有人群，儿童
临床检查：血凝抑制试验
治疗费用：市三甲医院约（500-1000元）
