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老年人睡眠障碍怎么办
补充说明：老年人睡眠障碍怎么办
2021-08-15 16:52
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闫振文 副主任医师 中山大学孙逸仙纪念医院 三甲
擅长：常见的临床症状如头痛、头晕、抑郁等，以及脑血管疾病、周围神经病、神经肌肉病、运动障碍疾病等
提问
老年人睡眠障碍，可以通过一般治疗、物理治疗、药物治疗等方式进行改善。
1、一般治疗
如果是精神压力过大造成的，可以通过多与他人沟通或参加户外活动的方式进行改善，也可以通过听舒缓的音乐进行缓解。
2、物理治疗
如果是睡眠环境不佳造成的，可以通过改变睡眠环境的方式进行处理，也可以通过按摩的方式进行改善，对治疗疾病有一定的帮助作用。
3、药物治疗
如果是神经衰弱造成的，需要遵医嘱配合使用安神补脑液、谷维素片等药物进行治疗。
除以上比较常见的治疗方式以外，还有其他的治疗方式，比如中医治疗等，对身体有一定的好处。
2023-07-22 08:12
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石德全 主任医师 内蒙古民族大学附属医院 三甲
擅长：心脑血管病，身心疾病
提问
老年人睡眠障碍，可以通过使用药物或对症治疗。有些老年人是由于疾病的原因，如疼痛、高血压、心脏病等问题，可能会出现睡眠数量的减少或失眠等现象。通常可以针对疾病的原因进行治疗，原发病症状改善以后，睡眠症状也会改善。还有些患者出现失眠而整夜睡不着的情况，可以使用有镇静作用的药物来改善睡眠，如舒乐安定。
2021-12-01 11:23
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睡眠障碍是指脑内网状激活系统及其他区域的神经失控或与睡眠有关的神经递质改变而导致的睡眠功能减退或睡眠影响呼吸功能。老年人并非睡眠需要减少，而是睡眠能力减退。睡眠障碍能引起相当的醒觉时病态(如生活质量下降甚至致命性损害)，因此，它是目前老年医学研究的重点。
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