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肾功能不好怎么调理
补充说明：肾功能不好怎么调理
a******W 2021-08-16 16:52
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赵英帅 主治医师 河南省人民医院 三甲
擅长：擅长报告解读、幽门螺旋杆菌感染、高血压、高血脂、高尿酸、冠心病、糖尿病、胃肠炎、便秘、感冒、肺结节、甲状腺结节等疾病的综合诊疗
提问
肾功能不好可以通过饮食调整、中药调理、生活方式干预、定期复查、血压控制等方法进行调理。如果症状没有改善或者加重，应尽快就医。
1.饮食调整
肾功能不好的患者需要低盐、低脂、优质蛋白饮食，每日摄入钠不超过3克，脂肪占总能量比例小于20%，蛋白质摄入量为每天每公斤体重0.6-0.8克。通过减少钠盐摄入可降低水钠潴留的风险，从而减轻肾脏负担；限制脂肪有助于防止血脂升高对肾脏造成的进一步损伤；适量增加优质蛋白摄入有利于维持机体营养状态。
2.中药调理
肾功能不佳时，可通过服用补肾益气类中药如六味地黄丸、金匮肾气丸等来改善病情。上述药物具有滋阴补肾的作用，对于缓解因肾虚引起的腰膝酸软、头晕耳鸣等症状有一定的作用。
3.生活方式干预
肾功能不全患者应戒烟限酒、规律作息、保持心情愉悦。烟草中的尼古丁和酒精会加重肾脏负担，影响其正常工作；规律的生活习惯有助于稳定身体机能，促进身体健康；良好的心态有助于减轻压力，维护心理健康。
4.定期复查
定期复查可以帮助监测肾功能的变化，及时发现并处理潜在的问题。持续的肾功能损害可能导致尿毒症，定期检查可以早期识别并采取适当的治疗措施预防进展至终末期肾病。
5.血压控制
高血压是导致肾功能恶化的常见原因之一，控制血压水平有助于保护肾脏健康。高血压会引起肾小球内高压和血液流量增加，长期如此会导致肾小球硬化和肾功能下降；控制血压可以减缓这种损害进程。
除上述措施外，还应注意避免使用可能损害肾脏的药物，如非甾体抗炎药。同时，建议患者在医生指导下进行适度运动，如散步，以促进血液循环，但要避免剧烈运动，以免加重肾脏负担。
2024-01-15 07:17
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肾功能检查是研究肾脏功能的实验方法。常用尿液显微镜检查和化学检查以及血液的某些化学检查等指标来衡量肾功能的变化。常用的测定项目有：尿样、尿比重、尿沉渣镜检、尿素氮、肌酐、非蛋白氮定量以及酚红排泄实验等。很多环境污染物，例如铅、汞、镉、铬、砷、烃类溶剂、石油产品等，均可引起肾脏损害，肾功能检查是一项重要的指标。
