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精选回答(1)

李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲

擅长:内科学和全科医学副主任医师,国家二级心理咨询师,擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治,心理咨询。

提问

恢复视力可以考虑青少年儿童散瞳验光、眼镜矫正、视觉疗法、眼保健操、眼部运动训练等方法。如果症状没有改善或者加重,应尽快就医。
1.青少年儿童散瞳验光
通过使用睫状肌麻痹剂使睫状肌完全放松后进行验光,通常需要约6-8小时。此方法可暂时去除调节因素对屈光不正的影响,真实反映出眼睛的屈光状态,以便准确诊断并配镜。
2.眼镜矫正
通过专业眼科医生测量、计算得出度数后定制合适的眼镜,佩戴时间依医嘱而定。眼镜能够正确调整进入眼睛的光线方向及强度分布,从而改善视力模糊等问题。
3.视觉疗法
由持证视觉治疗师指导进行一系列针对性训练活动,在固定时间段内完成。此法旨在提高患者感知深度、颜色对比度及空间定位能力,有助于提升阅读速度和减少眼球疲劳。
4.眼保健操
每日定时按揉眼部周围穴位,一般为上午下午各一次。通过刺激眼部穴位来缓解视疲劳,促进血液循环,预防近视的发生和发展。
5.眼部运动训练
包括远近交替注视、上下左右移动等动作,每天坚持练习。这些锻炼可以帮助调节晶状体曲率,增强眼部肌肉力量,从而改善视力。
除上述措施外,建议定期进行眼科检查,尤其是对于有家族史的人群。注意保持良好的用眼习惯,如控制电子产品使用时间和距离,以辅助维护眼部健康。

2024-01-19 09:11

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屈光不正 (近视,近视眼)

屈光不正是指眼在不使用调节时,平行光线通过眼的屈光作用后,不能在视网膜上结成清晰的物像,而在视网膜前或后方成像。它包括远视、近视及散光。

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