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嗜睡症有哪些表现
补充说明：嗜睡症有哪些表现
a******W 2021-08-17 16:01
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李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲
擅长：内科学和全科医学副主任医师，国家二级心理咨询师，擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治，心理咨询。
提问
嗜睡症表现为睡眠障碍、疲劳、日间瞌睡、记忆力减退和注意力不集中。这些症状可能与生理性需求不同步或存在其他潜在的健康问题相关，建议就医以确定确切诊断并接受适当治疗。
1.睡眠障碍
睡眠障碍是指持续存在入睡困难、频繁醒来或早醒等问题，导致睡眠质量下降。这些因素会影响脑部休息和恢复，进而影响觉醒状态。睡眠障碍涉及睡眠周期的紊乱，可能包括浅睡眠、多梦、早醒等现象。
2.疲劳
当患者出现嗜睡症时，通常会伴随有睡眠时间延长但无法缓解的疲劳感，这是由于大脑皮层功能受到抑制所致。这种疲劳感往往是一种主观上的不适，即使经过充分休息后也无法得到改善。
3.日间瞌睡
嗜睡症患者的睡眠-觉醒节律发生紊乱，白天过度困倦是其核心临床特征之一。日间瞌睡通常发生在午后或傍晚，且难以通过短暂休息来缓解。
4.记忆力减退
记忆力减退可能是由睡眠障碍引起的，睡眠不足会导致海马体的功能受损，从而影响短期记忆的储存和长期记忆的巩固。记忆力减退主要表现为对新学习的信息遗忘更快，或者对日常生活中熟悉的事情容易忘记。
5.注意力不集中
注意力不集中可能与睡眠障碍有关，因为充足的睡眠对于大脑的认知功能至关重要，而睡眠障碍可能导致大脑缺乏必要的休息和修复。注意力不集中的症状包括难以专注于任务、易受干扰以及完成任务的时间比正常人更长。
针对嗜睡症的症状，建议进行睡眠研究、血液检查以排除潜在的医学原因。心理评估有助于了解是否存在相关的精神疾病。治疗措施可能包括认知行为疗法、药物管理如。患者应保持规律的睡眠模式，避免咖啡因摄入，并确保工作环境舒适以减少压力，促进清醒度。
2024-01-19 12:33
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嗜睡症为白昼睡眠过度（并非由于睡眠量的不适）或醒来时达到完全觉醒状态的过渡时间延长的一种状况。
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