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茶叶的功效与作用
补充说明：茶叶的功效与作用
a******W 2021-08-17 16:02
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精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
茶叶具有利尿作用、提神醒脑、生津解渴、抑菌消炎、降血脂等功效与作用。使用茶叶时需注意适量，避免过量摄入引起不良反应。
1.利尿作用
茶含有咖啡因和茶碱等物质，这些物质能够刺激中枢神经系统，促进肾上腺素分泌，进而增强肾脏的过滤功能，加速水分代谢。通过增加排尿量来降低体内积累的液体，对于缓解水肿、减轻体重有益。可以适量饮用以利用上述效果。
2.提神醒脑
因为茶中的咖啡因具有兴奋神经的作用，能提高大脑皮层的兴奋性，从而起到提神的效果。适量喝茶可使人保持清醒状态，提高工作效率。但不建议睡前大量摄入以免影响睡眠质量。
3.生津解渴
茶中含有的儿茶素类化合物具有抗氧化作用，有助于清除自由基，减少氧化应激损伤，从而保护细胞免受损害。经常饮茶可以帮助维持身体健康，预防多种疾病的发生。适合需要长时间对着电脑的人群。
4.抑菌消炎
茶中含有茶多酚等多种活性成分，这些成分对多种细菌和真菌有抑制作用，因此具有一定的抗菌消炎效果。可用于治疗轻度感染性疾病或辅助改善皮肤炎症等问题。注意不宜过量食用以防引起肠胃不适。
5.降血脂
茶中的茶多酚和儿茶素具有降低胆固醇和甘油三酯水平的作用，同时还能提高高密度脂蛋白胆固醇的含量，从而降低心血管疾病的风险。对于存在高血脂症或者高血压病史的人来说，适当喝些茶水是有一定好处的。但是要注意控制好摄入量。
需要注意的是，以上提及的所有功效都需要建立在适量摄入的前提下才能发挥作用。此外，由于茶叶中含有咖啡因，因此失眠患者及心律失常者应避免在晚上饮用，以免影响睡眠质量和心脏健康。
2024-03-05 04:01
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利尿,有利于尿液的排出.利尿剂是有液体潴留心力衰竭(心衰)患者治疗策略的重要组分.单用呋塞米或单用卡托普利治疗对比试验发现,液体潴留常出现在用卡托普利治疗的心衰患者,而非用利尿剂者.多中心试验所纳入的患者均是症状和液体潴留得到了完全控制,用单一利尿剂治疗不能长时间保持临床稳定的心衰患者,且利尿剂和血管紧张素转换酶抑制剂(ACEI)联合应用,出现临床失代偿的机会减少.因此,利尿剂是心衰治疗不可缺少的药物.
