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慢性单纯性鼻炎多吃什么
补充说明：慢性单纯性鼻炎多吃什么
a******W 2021-08-17 15:52
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精选回答(1)
李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲
擅长：内科学和全科医学副主任医师，国家二级心理咨询师，擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治，心理咨询。
提问
慢性单纯性鼻炎患者可以适量食用莲藕、胡萝卜、菠菜、芹菜、莴苣等蔬菜，但需要注意的是，这些食物并不能直接治疗疾病。若症状持续或加重，应及时就医接受专业治疗。
1.莲藕
莲藕富含膳食纤维，能够促进胃肠道蠕动，改善食欲不振的症状。此外还可以起到润肠通便的作用，对于缓解便秘有一定的帮助作用。
2.胡萝卜
胡萝卜含有丰富的维生素A，可以增强机体免疫力，预防感染性疾病的发生。同时其具有抗氧化的功效，有助于清除体内的自由基，延缓衰老过程。
3.菠菜
菠菜中含有的铁元素可以帮助红细胞合成血红蛋白，对贫血有辅助治疗效果。另外还能够补充身体所需的矿物质，维持电解质平衡。
4.芹菜
芹菜中的钾离子含量较高，能对抗钠盐造成的水肿，有利于减轻鼻腔黏膜充血、肿胀的情况。适量摄入可降低血压，预防因高血压引起的并发症。长期或过量摄入可能引起头痛、心悸等不良反应。
5.莴苣
莴苣中含有大量的水分及多种维生素，能够湿润鼻腔，缓解干燥症状。适当食用莴苣还能为机体提供必要的营养素，支持免疫系统功能。
患者平时要注意保持室内空气流通，避免接触已知过敏原。饮食上宜选用清淡易消化的食物，如小米粥、蔬菜泥等，以减少对呼吸道的刺激。
2024-02-20 19:48
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慢性单纯性鼻炎是鼻粘膜由于局部性、全身性或环境性因素所致的可逆性炎症。主要病理改变为鼻粘膜植物神经功能紊乱，粘膜血管扩张，通透性增高;血管和腺体周围有以淋巴细胞和浆细胞为主的细胞浸润;粘液腺功能活跃，分泌物增多。主要症状表现为鼻塞流涕。
